Марина Боржемская известная, как тренер телепроекта "Зважені та щасливі" и бывшая супруга украинского боксера Вячеслава Узелкова, рассказала о правильном пополнении водного баланса в организме.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяЧитайте Знай в Google News!
Об этом стало известно благодаря новой публикации Марины в сети Instagram.
"А вы знали, что зачастую первые позывы голода — это знак к пополнению водного баланса в организме? Именно поэтому, при первых мыслях о еде советуют выпить стакан чистой негазированной воды.
Кроме очевидных плюсов, вода:
-увлажняет суставы, помогает переносить питательные вещества;
-это природный антистресс;
-участвует в правильном пищеварении, а также работы организма в целом;
-увлажняет кожу;
-поддерживает оптимальное давление внутри клеток;
-помогает выводить токсины.
В директ, вы часто спрашиваете, какую воду пить? И так, мои советы: - Природную минеральную негазированную; - Максимально мягкую, с низким уровнем минерализации, для того, чтоб не перегружать организм лишними солями; - С высоким уровнем pH, чтоб помочь организму поддерживать равновесие кислотно-щелочного баланса ... Помните, что таким образом вы запускаете метаболизм и все обменные процессы своего организма.", - пишет Марина Боржемская.
Обязательно подпишись на наш канал в Viber, чтобы не пропустить самое интересное
Ранее сообщали, невеста Роналду роскошная Джорджина Родригес заставила покраснеть даже красную дорожку.
Как сообщал Знай.ua, Анита Луценко призналась, как относится к популярности.
Знай.ua писал, экс-участница "Холостяка" девушка из села, ню-фотограф и фитнес-тренер начали холодную войну за столом.
