Лето наступило и большинство женщин, да и мужчин также стремятся выглядеть как можно лучше. Многое зависит от ваших усилий и желания. Изрядно важно поддерживать свое тело регулярными физическими нагрузками. Чтобы тренировки были удачными, в этом вам поможет тренер. Впрочем, как выбрать тренера и быть уверенными в его профессионализме?

Популярные украинские артисты на своем примере показали, как выбрать тренера и работать с ним

Так сделала Настя Каменских. И посмотрите на ее результат. Уже долго сеть не утихает о похудении певицы. Звезда признается – это все заслуга ее тренера, говорится в сюжете Утра в большом городе, - передает "Факты. ICTV".

Наставник Насти Каменских уверен: тренер обязательно должен иметь профильное физкультурное образование. И советует всем обращать внимание на этот нюанс.

Диета от Насти Каменских, которая не ударит по карману и вернет желаемую форму очень быстро

Многие зрители заметили, что в последнее время украинская певица Настя Каменских сильно похудела. Ей удалось сбросить около двадцати килограммов лишнего веса. Аппетитная артистка решила поделиться секретом этой диеты со своими поклонниками.

"Сидеть на диете - невероятно дорого и не каждый может себе это позволить. Но, я считаю, что такие продукты, как гречка, овсянка каждому по карману", - уточнила Каменских.

Как тренируется главный блондин украинской сцены Олег Винник

Всенародный любимец женщин Олег Винник показал на личной странице в Instagram кадр со своей тренировки и привел в восторг своих поклонниц. Украинский певец всегда подчеркивает, что внимательно следит за собственным телом и не дает себе расслабляться.

Секс-символ украинской эстрады выложил фото в разгар тренировки со спортивным снарядом. На снимке он изображен в черной майке, серых тренировочных штанах и майке с фирменным логотипом "Олег Винник".

Смотрите: Оля Полякова и Олег Возник раскрыли секреты идеального тела

Как сообщал ранее портал "Знай.uа", главный сердцеед всех женщин Олег Винник рассказал об особенностях своего питания и раскрыл секрет потрясающего похудения. За советами Винника можно с легкостью сбросить 12 килограммов.