Рождественский пост 2018: что можно есть, а что нельзя

Что нельзя есть

Во время Рождественского поста исключают мясо, любые мясные продукты, молочные продукты, масло животного происхождения, алкогольные напитки.

Последний день поста самый строгий (6 января). До вечерней звезды нельзя есть вообще, а потом можно употреблять только постные блюда.

Что можно есть

В некоторые дни можно есть рыбу и морепродукты, а также употреблять небольшое количество вина. Полностью разрешен хлеб и различные производные, например, сухари. Также разрешены овощи, ягоды, различная зелень, грибы, фрукты и сухофрукты. Можно добавлять в меню бобовые, семечки и орехи. По поводу сладкого – можно есть мед и сахар.

Особенно строго нужно придерживаться всем правилам церковнослужителям и монахам. Понедельник, среда и пятница для них – сухоядение. То есть пищу едят без термической обработки, не готовят, сырой. Во вторник и четверг им можно есть горячие блюда с добавлением масла. А по выходным можно есть рыбу. С 20-го декабря из меню полностью исключают рыбу и вино, до самого окончания поста.

Но простым мирянам можно несколько ослабить этот рацион. Рыбу едят в любой день, только не в среду и не в пятницу. По выходным и в большой праздник можно выпить бокал вина. Такими праздниками считаются:

• Храм Пресвятой Богородицы – 4 декабря;
• Андрея Первозванного – 13 декабря;
• Николая Чудотворца – 19 декабря.

В Новый год трапеза должна оставаться постной, но можно выпить 1 бокал вина. Не забывайте, что такое соблюдение поста можно сохранять только здоровым людям. Для пожилых, больных, детей, беременных и кормящих женщин допускаются послабления.

Ранее Знай.uа сообщал, из-за перекрытия дорог по всему Киеву Новый год обернется для столичных водителей сущим адом

Напоминаем, мы вывели алгоритм идеального платья на Новый 2019 год

Также Знай.ua сообщал кому категорически нельзя ограничивать себя в еде в Рождественский пост.