Камни в почках - очень неприятное состояние, когда боль буквально заслоняет весь мир и вряд ли кто-то хочет хотя бы день проваляться с такой неприятностью.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяНо также мало кто знает, что буквально каждый день приближает такое свое болезненное состояние. Ниже мы расскажем нашим читателям о том, какие их действия способствуют увеличению риска образования почечных камней.
1.Недостаток потребляемой жидкости. Вода помогает почкам очищать организм от продуктов метаболизма, которые и превращаются в камни.
2. Употребление большого количества газированных напитков. Они содержат фосфорную кислоту, которая способствует образованию камней.
3. Употребление красного мяса в больших количествах. В красном мясе много пуринов, которые активизируют производство мочевой кислоты и провоцируют образование камней.
4. Большое количество сахара в рационе. Еда с высоким содержанием сахара и фруктозы создает благоприятную среду для образования камней.
5. Недостаток кальция. Уменьшение кальция в меню приводит к увеличению количества оксалатов в организме, что постепенно вызывает мочекаменную болезнь.
6. Использование белковых диет. Они увеличивают уровень мочевой кислоты в крови, повышая риск образования уратных камней.
Напомним, что никогда не пейте чай таким образом: влияние на организм хуже яда.
Ранее мы сообщали, что будет, если пить зеленый чай каждое утро: украинцам подсказали пару важных нюансов.
Также стало известно, что стопы могут спасти ваши здоровье: как через ноги улучшить состояние всего организма.
