Успенский пост – самый молодой из всех многодневных. Если предпасхальный пост существовал еще во втором веке, а Петров появился примерно в 10, то Успенский пост начинает свою историю примерно с 12 столетия.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяОб этом говорят в церкви, ибо первые свидетельства появилось в 11-12 веке, когда некий Анастасий Кесарийский написал исследование о Успенском посте.
Время поста – это время духовного и телесного воздержания. В начале этого поста нужно прочитать утреннюю и вечернюю молитву. Дальше стараться есть растительную пищу, различные овощи и фрукты и отказаться от мяса, молочный продуктов и спиртного. Относительно пищи вы моете проконтролировать себя сами, а вот с молитвами мы вам поможем.
Одной из ключевых молитв, которую верующие читают во время Успенского поста, является покаянная. Она напоминает о важности смирения и исповедания грехов. Верующие просят прощения у Бога и прославляют Его милосердие. В этой молитве открывается истинное понимание себя и необходимости внутреннего очищения.
Обязательно нужно обращаться к Пресвятой Богородице, ведь пост посвящен уходу Ее из земной жизни:
"Пресвятая Богородица, возносим молитвы к тебе. На Твою помощь
и покровительство уповаем. Как Ты проводила время поста в
строгости и воздержании, так и нам дай силы справиться с искушениями земными. Помолись Господу нашему Всемогущему за души наши да избавь нас от тягостей и мыслей недобрых. Аминь".
Другой значимой молитвой, которую читают в Успенский пост, является молитва святому Ефрему Сирину. Этот святой был известен своей добродетельностью и духовной мудростью. Молитва святому Ефрему направлена на получение благодати Божией, на прошение о смирении и избавлении от гордыни. Верующие молятся о том, чтобы их сердца наполнились любовью, миром и состраданием.
"Господи и Владыка жизни моей! Не дай мне склонности к лени, к беспечности, к властолюбию и пустословию. Чистоту же души, смирение, терпение и любовь пошли мне, рабу Твоему. Да, Царь Господи, дай мне видеть мои собственные грехи и не осуждать брата моего; ибо благословлен ты в веки вечные. Аминь."
Согласно строгим правилам Успенского поста, в этот период верующие избегают молочных продуктов, мяса, рыбы и алкоголя.
- В понедельник, среду и пятницу им рекомендуется употреблять сухие продукты.
- Во вторник и четверг — вареную пищу.
- В выходные дни допускается добавление растительного масла и вина.
Напомним про запреты на Успенский пост-2023: правила питания, почему нельзя заключать брак и за что нужно молиться.
Ранее мы сообщали про Успенский пост-2023: главные правила на 2 недели августа, которых нужно придерживаться каждому христианину.
