Студенческие годы принято считать веселой порой. Однако, исследования Стэнфордского университета обнаружили у половины студентов признаки депрессий и тревожных состояний. Не каждый готов посетить психотерапевта в силу предрассудков и материального положения. Как сообщает издание VentureBeat, выходом может стать чатбот-психотерапевт. Проведенные испытания показали, что двух недель общения с таким ботом оказалось достаточно для снижения уровня тревоги.

Конечно, при тяжелой депрессии Woebot не поможет. И его нельзя считать заменой дипломированному специалисту (по крайней мере, пока). Но людям может понадобиться помощь психолога глубокой ночью или в часы, когда живой психотерапевт занят с другими пациентами. Чатбот помогает выговориться, рассказать о своих трудностях и сомнениях и дает по-настоящему хорошие советы.

Клинический психолог Элион Дарси убеждена, что когнитивно-поведенческую терапию легче всего автоматизировать. Причина кроется в типичности алгоритмов преодоления тревоги. Бот может советовать очень простые, но действенные шаги. Безусловно, на сегодняшний день такой бот еще не в состоянии заменить настоящего дипломированного психотерапевта. Однако, сегодняшние достижения в области автоматизации медицины позволяют допустить принципиальную возможность такой замены в будущем.

Ранее портал "Знай.ua" рассказывал, как преодолеть безсонницу

Популярные статьи сейчас
"Воевать будут все от 18 до 70 лет": в ВСУ выступили с важным предупреждением "Нельзя контролировать каждое слово": в МОН выступили против запрета русского языка в школах Уже готовятся к нападению: эксперты назвали города, на которые рф планирует наступать За коммуналку рассчитаетесь квартирой: за какие долги могут выселить
Показать еще