Некоторые повседневные привычки могут ускорять процесс обвисания груди. Об этом предупреждает пластический хирург Хакан Гюндоган, отметив, что чаще всего с этим сталкиваются женщины с большим бюстом.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяОсобенно уязвимы к провисанию те, кто курит. Никотин разрушает коллаген, снижая эластичность кожи, а содержащиеся в сигаретном дыме канцерогены повреждают волокна эластина — ключевого компонента упругости груди. Отказ от курения помогает замедлить этот процесс.
Важна и правильно подобранная нижняя одежда. Бюстгальтер должен поддерживать грудь, особенно во время занятий спортом, предотвращая «прыжки» бюста, которые провоцируют растяжки.
Гормональные изменения также влияют на состояние груди. По мере приближения менопаузы уровень эстрогена снижается, что ведет к уменьшению коллагена в тканях молочной железы. Решить проблему помогает коррекция гормонального баланса, которую нужно обсудить с врачом после сдачи анализов.
Колебания веса негативно отражаются на груди. При наборе лишних килограммов бюст становится тяжелее, связки и кожа испытывают повышенную нагрузку. При резком похудении жировые клетки уменьшаются, но кожа и соединительные ткани остаются растянутыми. Чтобы избежать нежелательных последствий, процесс похудения рекомендуется проводить постепенно.
Обвисание может проявляться и после грудного вскармливания. Чтобы снизить риск, Гюндоган советует правильно подбирать бюстгальтер, регулярно увлажнять кожу и следить за осанкой, избегая сутулости. Постоянное неправильное положение тела приводит к растяжению связок Купера под действием гравитации. Контроль осанки и удобный поддерживающий бюстгальтер помогают сохранить форму груди.
Напомним, что разрушает ваш позвоночник: 5 ежедневных привычек, которые вызывают боль в спине.
Ранее мы сообщали про препараты для похудения: почему они не помогают и как на самом деле избавиться от веса.
Крооме тоого, писали, про кино, йогу и книгу: чем себя занять во время отключений света?
