Вчені провели дослідження серед жінок у Бразилії, тести стосувалися впливу занять йогою на мозок. Респондентками виступили жінки старше 60 років, половина з яких займалися йогою мінімум 15 років.

Автори експерименту просканували мозок учасниць і з'ясували, що у тих, хто займався йогою, префронтальна кора виявилася товще. Однак дослідники враховували й інші фактори, які могли призвести до цього, повідомляє The Daily Mail.

Зазначимо, що префронтальна кора пов'язана з низкою важливих функцій, наприклад, плануванням, прийняттям рішень і пам'яттю. Чим товще у людини префронтальна кора, тим краще у неї пам'ять. Так, ймовірно, йога зменшує ризик виникнення проблем з пам'яттю.

Як раніше повідомляв інформаційний портал Знай. ua, тренер розкрила секрети фігури самої популярної дівчини в Instagram.

Популярні новини зараз
Секретний трюк водіїв розкусили: чому заглушити мотор перед даішником уже марно? П'ять категорій пенсіонерів у зоні ризику: хто залишиться без виплат з жовтня Лист-пастка від ТЦК: повістки тепер приходять так, що відкрутитись буде неможливо Хто має право на частку у спадку навіть попри заповіт
Показати ще