Грузинський красень Іраклі Макацарія записав новий ефір та опублікував відео у своєму Instagram, поділившись вправами, які допомагають йому залишатися в чудовій формі. "Холостяк" сподівається, що підписники надихнуться його прикладом. На відео Макацарія показав, як прокачати свій "горіх".

"Тренуємо сідниці і внутрішню частину стегна 👌🏽 Враховуючи численні прохання дівчат і впевнений - вам сподобається 🔥 💪🏼 9 вправ. Робочий час - 30 секунд Активний відпочинок - 10 секунд. Робимо три кола з хвилинною перервою. (відео камера 2 кола. повторіть ще два самостійно 😈) Заздалегідь прошу вибачення, що завтра вам буде складно сидіти 😁", - написав Макацарія. Іраклі Макацарія

Іраклі Макацарія, фото: instagram.com/maqatsa
Іраклі Макацарія, фото: instagram.com/maqatsa

Відео тренування прийшлося до душі підписникам Іраклі Макацарії, вони залишають численні схвальні коментарі під його дописом. Дехто вже не може дочекатися наступного запису з тренуванням. Фолловери просять зберігати відео, бо хочуть займатись по них вдома.

Популярні новини зараз
Пенсіонерам "навісять" новий фінансовий тягар: ніяких пільг не чекайте Масштабне березневе підвищення пенсій: 2300 отримають не всі Не наплутайте з показниками лічильників цього місяця: Нафтогаз звернувся до українців Мобілізацію урівняли для всіх: українцям оголосили вердикт щодо економічного бронювання
Показати ще

Обов’язково підпишись на наш канал у Viber, аби не пропустити найцікавіше

Нагадаємо, грузинський холостяк Макацарія зробив "акцент на ноги" і викликав захоплення публіки - "Дуже круто". "Холостяк" Іраклі Макацарія провів тренування в прямому ефірі і похизувався ідеальним тілом.

Як повідомляв портал "Знай.ua", Аллегрову виставили на "показ" без перуки і макіяжу – друг співачки показав дивне фото. Друг 68-річної співачки Ірини Аллегрової показав рідкісне фото артистки

Також "Знай.ua" писав, що грузинський холостяк Макацарія розповів про свої таємні "ритуали" - "Я завжди намагаюся". Холостяк Іраклі Макацарія знову розповів про потаємне