Лимон у помірних кількостях несе багато користі для людини, зокрема допомагає боротися із застудними захворюваннями, знижує рівень поганого холестерину в крові та загалом містить багато корисних речовин, необхідних організму. Втім, сильно захоплюватися кисленьким не варто, адже лимон може нашкодити.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяТак, у сезон застуд багато хто налягає на лимони та інші цитрусові, втім, надмірне споживання може спровокувати хвороби горла. Сік лимона дратує піднебінні мигдалики та провокує запалення та тонзиліт.
Особливо обережними з лимонами слід бути людям, які мають проблеми з кислотністю шлунка, адже її посилення провокують саме лимони, а також інші цитрусові та імбир. Підвищена кислотність супроводжується печією та відрижкою. Якщо це ігнорувати, то зрештою можна заробити гастрит або виразку шлунка.
Найсильніший вплив лимон надає на організм, якщо споживати його в "чистому вигляді". В той самий час, наприклад, якщо кидати часточки в чай, то вони не зашкодять, навіть якщо випивати багато такого напою.
Матеріали новинного характеру не можуть вважатися призначенням лікаря і прирівнюватися до них. Перед прийняттям рішення обов'язково проконсультуйтеся з лікарем і зверніться до фахівця.
Раніше інформаційний портал Знай повідомляв, звички, які слід змінити, щоб не нашкодити здоров'ю: більше рухайтеся та не забувайте про сніданки.
Також наш портал інформував, що "безпечна" норма алкоголю: лікар-нарколог розповіла, скільки можна випити, щоб не нашкодити здоров'ю.
Крім того, інформаційний портал Знай повідомляв, бадьорять не гірше за кофеїн: які продукти потрібно їсти вранці, щоб подолати втому і повернути енергію.
