Експерти запевняють, що лісові ягоди здатні підвищити IQ.

Американські вчені, які спеціалізуються в питаннях охорони здоров'я, розповіли про дари лісу, які допоможуть поліпшити як фізичний стан, так і інтелектуальні здібності.

На думку фахівців Національного інституту охорони здоров'я США, "прокачати" ваш мозок здатні лісові ягоди.

Одна з них - журавлина. Ця ягода містить в собі антиоксиданти, які покращують когнітивні функції людини.

Популярні новини зараз
Гороскоп на сьогодні 21 листопада: приплив енергії Близнюків, успіх у справах Левів та самоаналіз Стрільців Графіки відключень взимку: енергетики пояснили, чи відчуємо полегшення В школах пропонують запровадити нові правила: за що суворо каратимуть Грошей далі не буде: що має зробити кожен пенсіонер
Показати ще

Ще одна ягода – чорниця. Як відомо, вона дуже корисна для зорової системи людини. Але не менш корисна чорниця і для інтелекту. Про це говорять проведені експерименти.

Якщо ж і ці дві ягоди не змусять порозумнішати людину, то вчені пропонують додати до чорниці і журавлини капусту та буряк, в складі яких є необхідні для покращення роботи мозку мікроелементи.

Дивіться: Журавлина замість ліків

Як повідомляв портал "Знай.ua", кісточки багатьох плодів є не лише нешкідливими, але і корисними.

Вчені склали список ягід і фруктів, які необхідно вживати з кісточками, адже вони володіють багатьма корисними властивостями.