Є простий спосіб не замерзнути навіть у сильний мороз без громіздких чобіт чи спеціалізованого взуття. Цей армійський трюк використовувався ще десятиліття тому.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяСекрет у тому, що звичайна алюмінієва фольга може створити додатковий тепловідбивний шар взуття, який запобігає проникненню холоду від землі та зберігає тепло стоп.
Чому ноги мерзнуть взимку
Основна причина – тісне взуття. Якщо чоботи або черевики сидять дуже щільно, порушується кровообіг, а природний повітряний шар, який зігріває стопу, зникає. Ідеальний варіант - взуття на піврозміру більше, ніж звичайний розмір, щоб зберігати теплоізоляційний ефект.
Сухі ноги – теплі ноги
Ще один важливий фактор – сухість стоп. Волога охолоджує шкіру значно швидше. Перед виходом надвір корисно:
- нанести антиперспірант на стопи;
- обробити взуття водовідштовхуючим спреєм для захисту від снігу, вологи та бруду.
Ці прості звички значно підвищують комфорт у морозні дні.
Головний трюк - фольга у взутті
Під звичайну устілку черевика чи чобота можна покласти додатковий шар із алюмінієвої фольги. Вона відбиває тепло назад до стопи та блокує холод від землі.
Підійде:
- кухонна алюмінієва фольга;
- тепловідбивна будівельна фольга (ефект буде ще сильнішим).
Просто обведіть форму стандартної устілки та виріжте фольгу за розміром.
Куди класти фольгу
Фольгу завжди розміщують під устілкою, а не зверху. Якщо покласти її поверх, з'явиться конденсат, ноги потітимуть, і ефект буде зворотним.
Для максимального тепла стандартну устілку можна замінити на повстяну. У комбінації з фольгою вона відмінно утримує тепло і дозволяє комфортно переносити серйозний мороз. Це необов'язково, але результат вражає.
Раніше ми писали про мед із молоком: чи впливає на імунітет і яку користь має для організму.
Також повідомлялося, що куріння збільшує ризик переохолодження.
Крім того, розповідали, що з'їсти, щоб заспокоїти шлунок: 6 продуктів, які рятують під час нудоти.
