У період вагітності потрібно як ніколи слідкувати за своїм здоров'ям. Однією з ознак нестачі заліза у вагітної жінки – проблеми з шлунково-кишковим трактом. Про це пишуть на порталі "Наша мама".

Якщо у вас поганий апетит, часто з'являються здуття і запори, це привід здати аналізи і звернутися до лікаря. Неуважність, зниження пам'яті, порушення концентрації уваги і підвищена стомлюваність також можуть бути симптомами анемії.

На що слід звернути увагу:

1. Організм вагітної повинен виробляти необхідну кількість гормону, щоб головний мозок майбутнього малюка повноцінно розвивався. Особливу увагу цьому потрібно приділити у першій половині вагітності, коли у немовляти немає своєї щитовидної залози.

2. Експерти наголошують, що дефіцит заліза майже ніяк не проявляється, тому під час вагітності дуже важливо регулярно здавати аналізи.

Читайте також: Нирки новонародженої пересадили дорослому

3. Лікарі кажуть, що при анемії зростає ризик викиднів та передчасних пологів. Важливо звернутися за консультацією до лікаря, тому що одного звичайного харчування недостатньо. І ні в якому разі не варто призначати самолікування.

Популярні новини зараз
Школи перейдуть на нову систему навчання: до яких змін готуватись дітям Школярі масово викидають обіди: що не так з новим шкільним меню Нові вимоги для водіїв: який документ перевірятимуть на кордоні Запасайтеся павербанками, ліхтариками та робіть запас їжі: українців попередили
Показати ще

Нагадаємо, що близько 20 % жінок, 50 % вагітних і 3 % чоловіків не мають необхідної кількості цього мінералу ( заліза ) в організмі, і цей відсоток зростає.