5 простых способов избавиться от морской болезни

1. Стойте ближе к середине судна. Середина имеет меньше движения, чем нос корабля и корма, таким образом раскачивание заметно уменьшится, и болезнь перенести намного проще. Найдите место, где можно посидеть и отдохнуть на палубе посередине круизного судна, и сделайте несколько глубоких вдохов свежего воздуха. Это поможет, но не избавит от болезни.

2. Посмотрите на горизонт. Линия горизонта всегда будет появляться снова на том же месте. Ваш мозг успокоится и отправит сигнал своему внутреннему уху. Ухо отвечает за укачивание, и в спокойном состоянии вас никогда не укачает.

3. Ешьте легкую пищу. Еда на круизном судне может быть заманчивой, однако, вам нужно придерживаться простых продуктов, таких как крекеры и хлеб. Не стоит набивать живот мясом и рыбой, потому что это только усугубит ситуацию.

4. Возьмите имбирь в капсулах или съешьте имбирного печенья. Имбирь является естественным средством от тошноты. Имбирь в капсулах и печенье должны содержать реальный имбирь, а не искусственный имбирный ароматизатор. Не забывайте об этом приятном лайфхаке.

5. Примите лекарство. Существует множество лекарств, которые можно приобрести перед поездкой, или получить от врача на судне для лечения морской болезни. Пластыри от тошноты обеспечивают временное действие лекарства. ТАк что при появлении тошноты стоит обратиться к врачу судна.

Напомним, что исследователи из Калифорнийского университета выяснили, от чего зависит продолжительность отношений. Читайте об этом в материале Clutch.

Ранее Знай.ua сообщал о том, что для того, чтобы изменить свой образ, необходимо выполнить несколько вещей. К примеру, для начала очистите свой шкаф, чтобы вы действительно могли видеть, что у вас есть.

Знай.ua писал, что все мы знаем, что чисто и опрятно не там, где убирают, а там, где не сорят. Эти лайфхаки помогут оставаться опрятным и чистым, а также поддерживать чистоту в доме.