В октябре лишь метеозависимые люди ощутили на себе все весь ужас магнитных бурь. Но расслабляться не стоит: эксперты заявляют, что ноября ситуация станет еще хуже. Читайте о графике магнитных бурь на ноябрь в материале Clutch.

Самые слабые магнитные бури будут: 3, 4, 15 и 30 ноября. Эти дни будут самыми благоприятными для метеозависимых людей.

5, 6, 9, 11, 14, 16, 18, 22, 25 ноября ожидаются самые сильные вспышки магнитных бурь. 

По словам ученых в ноябре магнитные бури будут не такими частыми, как в октябре, но по своей мощности превысят все ожидания. Так, к примеру, 25 ноября магнитная буря обещает быть настолько сильной, что ее почуствуют практически все.

Вот с какими проблемами можно столкнуться в период активных магнитных бурь:

  • Боль в суставах и головная боль;
  • Необоснованная тревожность;
  • Нарушение работы сердечно-сосудистой системы;
  • Снижается концетрация внимания и ухудшается память

головная боль
головная боль

Как защитить себя от этих негативных воздействий:

  • Чаще прогуливайся на свежем воздухе;
  • Хорошо высыпайся и постарайся не поддаваться стрессам;
  • Добавь в свой рацион продукты с высоким содержанием магния;
  • Пей много воды;
  • Замени кофе успокаивающими чаями;
  • Начни заниматься спортом;
  • Если ты страдаешь гипертонией лучше сразу запастись лекарствами;
  • Больше времени уделяй положительным эмоциям. Посмотри любимый фильм, загляни к друзьям или родственникам, купи себе какую-нибудь вещь.

Напомним, на днях в Японии произошел инцидент, в результате которого людям удалось в буквальном смысле слова подержать в руках обломки природного явления возрастом примерно 4, 5 млрд лет.

Ранее Знай.ua сообщал, исследования ученых убедительно свидетельствуют, что объятия являются чрезвычайно полезными для здоровья человека, ведь во время тактильного контакта происходит выработка так называемых "гормонов счастья".

Также Знай.ua писал, последний месяц осени буде очень непростым для большинства знаков зодиакального кольца.