Календар магнітних бурь на листопад 2018 року: як пережити несприятливі дні

У жовтні лише метеозалежні люди відчули на собі весь жах магнітних бур. Але розслаблятися не варто: експерти заявляють, що у листопаді ситуація стане ще гіршою. Читайте про графік магнітних бур на листопад в матеріалі Clutch.

Найслабші магнітні бурі: 3, 4, 15 і 30 листопада. Ці дні будуть сприятливими для метеозалежних людей.

5, 6, 9, 11, 14, 16, 18, 22, 25 листопада очікуються найсильніші спалахи магнітних бур.

За словами вчених у листопаді магнітні бурі будуть не такими частими, як у жовтні, але по своїй потужності перевищать всі очікування. Так, наприклад, 25 листопада магнітна буря обіцяє бути настільки сильною, що її чи відчують практично всі.

Ось з якими проблемами можна зіткнутися в період активних магнітних бур:

• Біль в суглобах і головний біль;
• Необґрунтована тривожність;
• Порушення роботи серцево-судинної системи;
• Знижується концетрація уваги і погіршується пам'ять

Як захистити себе від цих негативних впливів:

• Частіше прогуливайся на свіжому повітрі;
• Добре висипайся і постарайся не піддаватися стресам;
• Додай в свій раціон продукти з високим вмістом магнію;
• Пий багато води;
• Заміни каву заспокійливими чаями;
• Почни займатися спортом;
• Якщо ти страждаєш гіпертонією краще відразу запастися ліками;
• Більше часу приділяй позитивним емоціям. Подивись улюблений фільм, зазирни до друзів або родичів, купи собі яку-небудь річ.

Нагадаємо, днями в Японії стався інцидент, в результаті якого людям вдалося в буквальному сенсі слова потримати в руках уламки природного явища віком приблизно 4, 5 млрд років.

Раніше Знай.ua повідомляв, дослідження учених переконливо свідчать, що обійми є надзвичайно корисними для здоров'я людини, адже під час тактильного контакту відбувається вироблення так званих "гормонів щастя".

Також Знай.ua писав, останній місяць осені буде дуже непростим для більшості знаків зодіакального кільця.