Популярный певец и серцеед Олег Винник рассказал секрет своего подтянутого тела и поделился своей системой тренировок. Передает Clutch.

Многие завидуют фигуре Олега Винника, но мало кто знает, какой титанический труд стоит за этими красивыми мускулами. Популярный украинский исполнитель кроме концертной деятельности успевает регулярно посещать тренировки и придерживаться правильного питания.

45-летнему артист рассказал, что несколько лет занимался професиональным спортом.

"Я почувствовал, что частые концерты не способствуют поддержанию хорошей физической формы. Напротив, в длительных турах только прибавляется вес. Ненормированный график, неправильное питание, постоянные недосыпы, усталость – как следствие лишние килограммы. Набрав 12 кг я понял: нужно что-то менять, нужно над собой работать. Поэтому сейчас только профессиональный спорт и только с тренером", — рассказал Олег Винник.

Певец также рассказал, что очень строг к себе в отношении еды, и питается только здоровыми продуктами. Правда, иногда в его меню все же появляется что-то вкусное и вредное.

"Могу позволить себе что-нибудь сладкое, за исключением конфет и шоколада. При этом я четко понимаю: чтобы удержать форму, набранные калории нужно потратить. Так сохраняется баланс. Конечно, ограничиваю себя в мучном и стараюсь не есть вредную пищу", — говорит Олег Винник.

Напомним, певцу и секс-символа Олегу Виннику не удалось сделать фотографию с солнышком на своей ладошке.

Ранее Знай.ua сообщал, известный певец Олег Винник похвастался на своей странице в Instagram огромным презентом от поклонников. Сейчас уже известно, что преданные фанаты певца подарили ему огромный букет красных роз.

Также Знай.ua писал, украинский певец Олег Винник недавно установил новый личный рекорд – его песню "Как жить без тебя" признали лучшим хитом этого года.