Известная украинская певица Настя Каменских, которая выступает под псевдонимом NK, в последнее время кардинально сменила образ и похудела, чем и хвастается на своей странице в Instagram. Недавно знаменитость выразила свое беспокойство коронавирусом COVID-19, призывая фанатов сидеть дома, а чтобы им не было скучно, придумывает всяческие интерактивы: монтирует влоги, запускает прямые эфиры с тренировками и делится любимыми ритмичными песнями для танцев, книгами и фильмами, которые изменили ее жизнь.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяТак, артистка решила помочь поклонникам организовать свое время, делая скучный карантин более продуктивным. Настя организовала в собственном блоге практический мотивационный курс “Жизнь в стиле NK”, записывая видео с различными лайфхаками. Первым делом красотка поделилась цветовыми практиками, отмечая понедельник, как белый цвет и рассказав о нем много интересного.
Сегодня стартовал мой мотивационный практический курс “Жизнь в стиле NK” 🤩
И он не случайно начинается утром понедельника - ведь с начала каждой недели мы будто начинаем жизни с белого листа. Именно поэтому, цвет понедельника - белый ⚪ ⠀
Это цвет перемен и готовности к новому. Наденьте сегодня что-то белое - будь-то предмет гардероба или аксессуар и наполняйтесь этим цветом. А ещё, больше смотрите на белые облака ⠀
Ниже вы видите именно те задачи и вопросы, которые мы будем решать на протяжении 21 дня курса. Запишите их в свой блокнот, чтобы видеть, с чем вы будете работать : ⠀
☁️ найти собственный способ наполнения энергией
☁️ повысить мотивации к занятию спортом
☁️ придерживаться правильного питания, даже если ты живешь рядом с холодильником
☁️ найти свой баланс в жизни
☁️ оставаться красоткой, даже если ты в замкнутом пространстве своего дома
☁️ побеждать ежедневно пижамное настроение
☁️ сохранить уважение и спокойствие внутри семьи
☁️ планировать семейные дела, чтобы четко расставить границы между личным и рабочим временем
☁️ любить себя и свое тело
☁️ Узнаем, откуда черпать мотивацию и вдохновение
☁️ научимся мечтать, чтобы мечты исполнялись
☁️ узнаем, как реализовывать все свои планы и эффективно управлять временем
☁️ научимся как наполняться энергией от самых простых вещей, которые вы раньше возможно и не замечали, а также от того, что находится совсем рядом с вами ⠀
Записали? А теперь посвятите сегодня время тому, чтобы настроиться на проработку записанных вами тем, подумайте что вам интересно, что для вас важно, чтобы вы хотели обрести. Подумайте настройтесь и встречаемся завтра 😚
, - поделилась новой рубрикой Каменских.
Обязательно подпишись на наш канал в Viber, чтобы не пропустить самое интересное
Напомним,
Как сообщал портал Знай.ua, русалка Каменских в мини-бикини заставила поклонников помечтать.
Также портал Знай.ua писал, что Настя Каменских порадовала поклонников новым вызывающим фото.