Настя Каменских выдала необычные секреты успеха, от "особой" гимнастики до поцелуев

Известная украинская певица Настя Каменских, которая выступает под псевдонимом NK, в последнее время кардинально сменила образ и похудела, чем и хвастается на своей странице в Instagram. Недавно знаменитость выразила свое беспокойство коронавирусом COVID-19, призывая фанатов сидеть дома, а чтобы им не было скучно, придумывает всяческие интерактивы: монтирует влоги, запускает прямые эфиры с тренировками и делится любимыми ритмичными песнями для танцев, книгами и фильмами, которые изменили ее жизнь.

Так, артистка решила помочь поклонникам организовать свое время, делая скучный карантин более продуктивным. Настя организовала в собственном блоге практический мотивационный курс “Жизнь в стиле NK”, записывая видео с различными лайфхаками. Первым делом красотка поделилась цветовыми практиками, отмечая понедельник, как белый цвет, а вторник сравнила с красным. По этому поводу Каменских примерила ярко-красное платье на тонких бретелях с глубоким декольте, выдав несколько способов для приумножения энергии и страсти.

ЦВЕТ ВТОРНИКА - КРАСНЫЙ! 🔴 Это цвет энергии, радости, скорости и динамики. Если осознанно наполняться красным, он поможет сохранить и приумножить вашу энергию. Сегодня поделюсь с вами способами, которые помогают мне наполнятся, а вы выбирайте из списка то, что подходит именно вам: ⠀ ♦️ Запишите в блокноте 10 вещей красного цвета, на которые вам будет приятно сегодня смотреть. Поставьте их на видное место, если они стоят в глубине полок. Например, если это одежда, которая висит в дальнем углу, повесьте ее в поле зрения. Поставьте поближе к месту, где вы будете больше всего сегодня находится, цветок🌹, который цветет красным. И конечно же, если вы любите помаду красного цвета, воспользуйтесь ею. Каждый раз, когда будете смотреть в зеркало, настроение будет подниматься!💄 ⠀ 👠 Как и вчера, наденьте что-то в сегодняшнем цвете - красном. Кофточку, футболку или даже заколку для волос! И наполняемся ❤️ ⠀ 💋Смотрите на себя в зеркало и любуйтесь собой - это будет наполнять вас энергией, чем бы вы не занимались. Сделайте красивую фотографию себя и поделиться ею в insta с хештегом #жизньвстилеnk! Пусть вами любуются и другие! ⠀ 🛑 Включите National Geographic, YouTube или любой другой ресурс и смотрите видео или фильмы об океане, море, озерах, горах и лесах. Смотрите на воду. Природа всегда наполняет душу энергией, даже если смотрим на нее через экран. ⠀ ❤️ Больше говорите родных, друзьям и близким, что вы их любите. Мысленно представляйте, как обнимаете дорогих вам людей. Так вы сможете приумножить и свою, и их энергию. ⠀ 📍Особая гимнастика, которая 1) распределяет энергетические потоки в вашем теле 2) ее можно делать где-угодно и когда-угодно — мудры! Это йога пальцев рук. Сегодня я показала вам две из них, постепенно мы будем осваивать и другие ⠀ 🖍 В дополнение к пунктам, написанным выше - напишите в вашем блокноте список того, что приносит энергию именно вам: например, фитнес, пробежка, полезный завтрак, поцелуй любимого, объятия с близкими, песня... чем длиннее список - тем лучше! Красный - это очень энергетически сильный цвет, так что давайте сегодня наполнимся его энергией на всю неделю ❗️Поверьте: его сила и ваша работа над собой - даст невероятный результат❤️

Обязательно подпишись на наш канал в Viber, чтобы не пропустить самое интересное

Напомним, Каменских в пижамке показала, как развлекается с самой красивой подружкой.

Как сообщал портал Знай.ua, русалка Каменских в мини-бикини заставила поклонников помечтать.

Также портал Знай.ua писал, что Настя Каменских порадовала поклонников новым вызывающим фото.