Одежда, потливость и стресс: почему появляются прыщи на теле и как их избавиться

Прыщи на теле — это не только внешность, но и здоровье. Правильный уход поможет уменьшить сыпь и вернуть коже здоровый вид.

Высыпания могут появляться не только на лице, но и на спине, груди, плечах и ягодицах. Чаще всего причиной становятся ушибы — из-за избытка кожного сала, отмерших клеток или грязь. Иногда прыщи воспаляются, превращаясь в болезненные кисты. Такие случаи лучше не оставлять без внимания и не выдавливать самостоятельно, пишет Real Simple.

Основные виновники акне на теле — гормональные сбои, стресс, чрезмерное потоотделение и трение об одежду. Частая причина — узкая одежда из синтетики, которая не дает коже дышать. Также проблема может вызвать использование жирных или некачественных косметических средств.

Чтобы снизить количество прыщей, важно регулярно очищать кожу. После тренировок или жары принимайте душ, используйте гели с салициловой кислотой. Выбирайте свободную одежду из хлопка. Косметику лучше подбирать не забивающую поры. Питание также имеет значение – исключите избыточное количество сахара, сладостей, жирной пищи.

Помогут и природные средства – сок алоэ или масло чайного дерева снимают воспаление. Но если высыпания серьезные, следует обратиться к врачу. Дерматолог может назначить лечение антибиотиками или предложить процедуры – лазер, пилинг, стероидные инъекции.

Не забывайте о профилактике – делайте пилинг, минимизируйте стресс, носите удобную одежду. Забота о коже – это забота о себе.

Раньше мы сообщали, как гормоны превращают вашу кожу в поле боя и что с этим делать?

Прыщи на спине: почему появляются и как бороться без лекарств, народные способы – подробнее на Знай.ua.

Напомним, ежедневный шампунь, питание и витамины: как правильно ухаживать за волосами и кожей головы?