Одяг, пітливість та стрес: чому з'являються прищі на тілі та як їх позбутися

Прищі на тілі — це не лише про зовнішність, а й про здоров’я. Правильний догляд допоможе зменшити висипи та повернути шкірі здоровий вигляд.

Висипання можуть з’являтися не тільки на обличчі, а й на спині, грудях, плечах та сідницях. Найчастіше причиною стають забиті пори — через надлишок шкірного сала, відмерлі клітини або бруд. Іноді прищі запалюються, перетворюючись на болючі кісти. Такі випадки краще не залишати без уваги та не видавлювати самостійно, пише "Real Simple".

Основні винуватці акне на тілі — це гормональні збої, стрес, надмірне потовиділення та тертя об одяг. Часта причина — вузький одяг із синтетики, який не дає шкірі дихати. Також проблему може викликати використання жирних або неякісних косметичних засобів.

Щоб зменшити кількість прищів, важливо регулярно очищувати шкіру. Після тренувань або спеки приймайте душ, використовуйте гелі з саліциловою кислотою. Вибирайте вільний одяг із бавовни. Косметику краще підбирати таку, що не забиває пори. Харчування також має значення — виключіть надмірну кількість цукру, солодощів, жирної їжі.

Допоможуть і природні засоби - сік алое або олія чайного дерева знімають запалення. Але якщо висипання серйозні, варто звернутися до лікаря. Дерматолог може призначити лікування антибіотиками або запропонувати процедури — лазер, пілінг, стероїдні ін’єкції.

Не забувайте про профілактику - робіть пілінг, мінімізуйте стрес, носіть зручний одяг. Турбота про шкіру — це турбота про себе.

Раніше ми повідомляли, як гормони перетворюють вашу шкіру на поле бою і що з цим робити?

Прищі на спині: чому з'являються і як боротися без ліків, народні способи - детальніше на Знай.ua.

Нагадаємо, щоденний шампунь, харчування та вітаміни: як правильно доглядати за волоссям та шкірою голови?