Відома українська телеведуча, зірковий тренер шоу "Зважені та щасливі", подружка активістки за права жінок Маші Єфросініної, а також колишня дружина боксера В'ячеслава Узєлкова Марина Боржемська продовжує дивувати своїх шанувальників у мережі Instagram, де має понад 580 тисяч передплатників.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяНа цей раз Марина Боржемська вирішила дати відповіді на запитання своїх шанувальників. Люди цікавляться, що потрібно їсти взимку, щоб не набрати "зайвих" кілограм.
Про це стало відомо завдяки новій Stories Марині Боржемській у мережі Instagram.
Марина Боржемська відповіла так: "Для того, щоб не набрати зайву вагу, необхідно налаштувати баланс у харчуванні, чому я завжди намагаюся вчити на своїх марафонах. Ви повинні розуміти, що не контрольоване вживання будь-яких продуктів призводить до ожиріння. Транс-жири, фаст- фуд, солодощі, їжа швидкого приготування та інше – погано впливають на здоров'я організму".
Також зірковий тренер додала: "Чим чистіша ваша їжа, тим краще працює організм. Будьте активними і все буде чудово".
Нагадаємо, ексдружина Узєлкова Боржемська підказала, як треба їсти, коли холодно: "Більше води".
Раніше повідомлялося, Вова Дантес показав, де пройшло його дитинство і не приборкав емоцій, що наринули: "Щастя, ненависть, радість".
Також, "Я ж лінива...": експрес-тренування Марини Боржемської, кілька місяців і ви нова людина.
