Негативні емоції, нерви, стрес і тривоги можуть несприятливо відбитися на фізичному здоров'ї. Згідно з результатами нового дослідження, ці емоції підвищують рівень запалення в організмі і роблять нас вразливими перед хворобами та інфекціями.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяЕмоційна реакція людини на труднощі впливає на фізичну реакцію організму на стрес, повідомляє портал neboley з посиланням на дослідження вчених з університету Піттсбурга, США, які вивчали вплив стресових ситуацій на роботу організму.
В ході роботи вони спостерігали за волонтерами, яких просили виголосити промову перед камерою і аудиторією, а потім опитували про емоції, випробуваних ними.
У тих випробовуваних, які переживали з приводу мови або відчували інші негативні емоції, спостерігався підвищений рівень маркерів запалення в порівнянні з тими, хто залишався відносно спокійний. Вчені вважають, що це може пояснити, чому багато людей, життя яких сповнене хвилювань і переживань, частіше стикаються з хронічними захворюваннями.
Читайте також: Дві третини українців пережили стрес – соціологи
"Наші результати вказують на можливість того, що у людей, які хвилюються або зляться, потрапивши в скрутне становище, більш яскраво виражена запальна реакція. Згодом у емоційних людей подібна чутливість може підвищити ризик розвитку хронічних запальних захворювань, таких як хвороби серця ", - роблять висновок дослідники.