Для того, щоб стати щасливим, потрібно вибирати режим "щастя" кожен день. Дізнайся, яких правил потрібно дотримуватися, щоб кожен день насолоджуватися собою і світом навколо. Передає Clutch.

1. Вчіться бути більш людяними знову.

Відставте свій телефон, якою б важливою частиною вашого життя він не був. Не ховайтеся від цього світу і людей за екранами гаджетів. Слухайте, запитуйте, насолоджуйтеся спілкуванням з людьми. І посміхайтеся разом з ними, а не з гаджетами.

2. Фільтруйте шум у вашому житті.

Популярні новини зараз

Нардепи вже почали святкувати 8 березня: сотні троянд, "квіткові" тендери і кулуарний івент

Хвору Лілію Ребрик посадили під замок: "Весну зіпсовано..."

Молода Українка загинула на заробітках в Чехії, гарувала заради сина: "Давидчик більше не обійме маму"

Чотири дружини Григорія Чапкіса: як виглядали кохані жінки легендарного хореографа

Показати ще

Слідкуйте за тими, хто з'являється у вашому житті і що він вам говорить. Слухайте тих, що говорить важливі і потрібні речі, а не тих, хто перекрикує інших.

3. Вибирайте обдумано, не так, як ви робили це завжди.

Намагайтеся вибирати саме те, до чого лежить ваше серце.

4. Шукайте способи, як бути більш продуктивними, а не постійно зайнятими.

Існує величезна різниця між тим, щоб бути продуктивним і бути зайнятим. Не плутайте рух і прогрес.

5. Присвячуйте час корисній діяльності.

Подумайте над тим, що ви вже зробили раніше, і зробіть ще більше, ще краще. Навіть якщо ви можете знайти на це всього 50 хвилин в день, присвятіть цей час корисній діяльності.

6. Живіть сьогоденням.

Не зациклюйтеся на майбутньому житті, щоб не забувати жити сьогоднішньої. Живіть тут і зараз, намагаючись зробити саме цей момент вашого життя максимально приємним.

7. Починайте позитивно мислити і діяти, замість того, щоб боятися і турбуватися.

Велика частина речей, яких я так боявся, так і не відбулися в моєму житті. А ось те, на що я так сподівався і заради чого важко працював – навпаки.

8. Біжіть назустріч хорошому, а не тікайте і ховайтеся від поганого.

Перестаньте притягувати негативні емоції у ваше життя і побіжіть назустріч позитиву.

9. Дозвольте своїй любові взяти верх над вашими страхами.

В основі людського досвіду знаходяться дві енергії: Любов і Страх. Страх відштовхує від вас те, чого ви хочете. Любов — навпаки, притягує.

10. Не шукайте легких шляхів.

Тільки той факт, що ви можете, зовсім не означає, що ви повинні. Тільки тому, що щось легше, не означає, що воно того варто. Не шукайте легких шляхів. Робіть те, що вважаєте правильним – незважаючи на те, наскільки воно складніше.

Нагадаємо, 5 помилок, які видають низьку самооцінку.

Як повідомляв Знай.ua, як виховати справжнього чоловіка: 10 мудрих порад.

Також Знай.ua писав, Вас давно цікавить, якою жінкою потрібно бути, щоб чоловік ніколи від вас не пішов? Ми знайшли відповідь на це питання лекції Михайла Лабковского "Як вийти заміж і там залишитися".