Результаты исследований показали, что мужчины и женщины улучшали свои умственные способности, если их работа проходила в оборудованном, не захламленном рабочем месте, без "шумового загрязнения".
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяУченые из Флоридского университета продемонстрировали, что неблагоприятная рабочая среда, а также отсутствие задач, стимулирующих деятельность мозга, оказывают негативное влияние на когнитивные способности работников. Исследование опубликовано в Journal of Occupational and Environmental Medicine.
В исследовании приняли участие 4963 американца в возрасте от 32 до 84 лет, из которых 47% составляли мужчины и 53% - женщины. Ученые определили, как состояние среды, в которой работают добровольцы, влияет на способность людей запоминать важную информацию и пользоваться ею в дальнейшем. Кроме того, были проверены навыки решения задач, тайм-менеджмента, а также умение удерживать внимание. В дополнение к этому участников спрашивали, страдали ли они расстройствами памяти.
Читайте также: Дизайнер у себя дома создал реалистичную женщину-робота (фото)
Результаты показали, что если работа человека, независимо от пола, предусматривает освоение новых навыков и решения новых сложных задач, это улучшает когнитивные способности. При этом, у людей, работа которых была связана с новыми знаниями и поиском решения новых задач, интеллектуальные возможности с возрастом не снижались так, как у людей, чья работа не предполагала умственной стимуляции.
С другой стороны, неблагоприятная рабочая среда ухудшала когнитивные способности. К неблагоприятной рабочей среде относят также беспорядок на рабочем месте, захламленность, присутствие токсинов, таких как плесень или свинец, а также шумовое загрязнение.
По словам ученых, мозг, как и мышцы - если его долгое время не использовать, возможности мозга атрофируются. Поскольку люди основную часть своей жизни проводят на работе, то возникает вопрос об улучшении состояния рабочей среды. Чтобы познавательные функции сохранились в более позднем возрасте, необходимо предоставить мозгу возможность решать когнитивные задачи, при этом соблюдать правила гигиены труда.