Горячий имбирный лимонад эффективно ускоряет метаболизм. Диетологи рекомендуют его тем, кто хочет попрощаться с лишними килограммами.

Рецепт "эликсира стройности" очень прост:

2 крупных лимона;

кусочек корня имбиря;

1 ч. л. куркумы;

Популярные статьи сейчас
Не покупайте эти 3 популярные консервы даже по акции: продавщица раскрыла опасные секреты магазинов На отопление не рассчитывайте: украинцам советуют одеться, а не топить квартиры Главное за 8 ноября: беженцам ограничивают помощь, ПФУ останавливает выплаты, а 11 числа состояится то самое событие "Время истекает": эксперт предсказавший полномасштабное вторжение, ошеломил новым прогнозом
Показать еще

1 ст. л. меда;

1,5 л. кипятка.

Лимоны и имбирь сперва нужно тщательно помыть и почистить. Далее необходимо нарезать цитрусы и имбирь на крупные куски и измельчить в блендере. То, что вышло, помещаем в чайник или кувшин и заливаем кипятком. Оставляем на 20 минут. После того, как лимонад немного остыл, можно добавить мед и специи. Кардамон и корица сделают напиток очень ароматным, сообщает Cosmopolitan.

Кроме пользы для фигуры, лимонад отлично укрепит иммунитет – что особенно важно осенью!

Как ранее сообщал информационный портал "Знай.ua", диетологи рассказали, когда незаменима мята.