Гарячий імбирний лимонад ефективно прискорює метаболізм. Дієтологи рекомендують його тим, хто хоче попрощатися із зайвими кілограмами.

Рецепт "еліксиру стрункості" дуже простий:

2 великих лимона;

шматочок кореня імбиру;

1 ч. л. куркуми;

Популярні новини зараз
ТЦК буде безпощадним до цих жінок: кому загрожують штрафи на рівні з чоловіками Гороскоп на сьогодні 5 липня: заздрість, приховані інтриги та оригінальні ідеї – прогноз для всіх знаків Зодіаку Банки встановили ліміти на зняття грошей Продається на ринках та магазинах: в Україні з'явився на прилавках смертельно небезпечний продукт
Показати ще

1 ст. л. меду;

1,5 л окропу.

Лимони та імбир спершу потрібно ретельно помити і почистити. Далі необхідно нарізати цитруси та імбир на великі шматки і подрібнити у блендері. Те, що вийшло, поміщаємо у чайник або глечик і заливаємо окропом. Залишаємо на 20 хвилин. Після того, як лимонад трохи охолов, можна додати мед і спеції. Кардамон і кориця зроблять напій дуже ароматним, повідомляє Cosmopolitan.

Крім користі для фігури, лимонад відмінно зміцнить імунітет - що особливо важливо восени!

Як раніше повідомляв інформаційний портал "Знай.ua", дієтологи розповіли, коли незамінна м'ята.