Известная звездная тренер и телеведущая Анита Луценко всегда дает множество полезных советов о здоровье и спорте на своей странице в Instagram. Недавно знаменитость решила поднять себе настроение и примерила корону. Так, Анита выложила красивое селфи и предложила фанатам сыграть в небольшую игру.

"А у вас бывает такое настроение ? 😂😂 и причин не нужно😅Предлагаю игру для поднятия настроения на весь день 💃🏼💃🏼 Пишем своё имя и на первую букву пишем любое прилагательное соответствующее себе! Анита - Афигенная 😂😂😂", - поделилась эмоциями Луценко. Фолловеры тут же принялись комментировать увиденное: "Ну, королевна!!!! Умничка!", "Даша- дурочка (блин только одно пришло в голову)", "вгения- е..анутая, а что ещё на Е?", "Алла - абалденная 😘", "Ольга-Оторванная😜😜люблю жизнь 👌😉🌈", "Конечно, 14 дней без сладкого, какое тут будет настроение!))", "Корона не упадёт с хорошей девушки!!! ❤️".

Популярные статьи сейчас

100-килограммовая женщина задушила любимого ягодицами: села на голову в попытках успокоить

"Как из табора", - Наталью Могилевскую раскритиковали за эпатажный образ

Тоня Матвиенко и Арсен Мирзоян прошлись по красной дорожке: образцовая пара

На Львовщине загорелся автобус с 22 людьми внутри: жуткие кадры с места происшествия

Показать еще

View this post on Instagram

#мои14днейбезсладкого День 5 «ПРИВЫКАЙ ПИТЬ ВОДУ» Чтобы вычислить свою норму воды, умножь 40 мл на свой вес (кг). Например 60*40 = 2400 мл (2 л 400 мл). Половину из этого количества (1 л и 209 мл) ты должна выпить в виде воды, а все остальное компенсируют фрукты, овощи, супы, чаи и прочее. Обязательно каждое утро выпивай по 300 мл воды тёплой или комнатной температуры. Не пей ледяную воду, она ухудшает пищеварение и разжигает аппетит. Хочется есть? Сначала выпей воды! ☝🏻☺️ Тренировка сегодня такая же как и вчера 😘 смотри предыдущие посты! Кто-то держится ещё? ;)

A post shared by Анита Луценко (@anitasporty) on

Ранее "Знай.ua" рассказывал о том, что Анита Луценко записала видео, с помощью которого можно выровнять осанку и сделать ноги стройнее. Тренировка займет всего 5 минут.

Также знаменитость принимала участие в популярном украинском шоу "Танці з зірками", так что решила не только научится новому, но и научить своих фолловеров. Так, Анита и ее партнер Александр Прохоров записали на видео коротенькую тренировку.

А еще тренер поделилась рецептом полезных ленивых вареников.