Когда ребенок болеет, родители обязательно пичкают витамином С. Он конечно укрепляет иммунитет ребенка, однако его целебные свойства сильно преувеличены. А особенно не хорошо, когда ребенку дают искусственный витамин С в таблетках. сильно преувеличены и чрезмерное потребление аскорбиновой кислоты может даже навредить детскому организму.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяО влиянии витамина С надитячий организм рассказал известный врач-педиатр Евгений Комаровский в Instagram.
Комаровский отметил, что большинство взрослых часто слышат про аскорбиновую кислоту, или как ее называют в народе"аскорбинку" и витамин С, но мало кто знает, зачем эти вещества нужны организму.
"Аскорбиновая кислота, аскорбинка, витамин С — эти слова неоднократно слышит каждый взрослый человек. Мало кто знает, зачем она нужна организму, но народные слухи и телевизионная реклама утверждают, что витамин С "очень укрепляет иммунитет". Как следствие — взрослые мамы и папы, по своей инициативе или насмотревшись телевизора, кормят детей аскорбиновой кислотой", - отметил специалист.
Он пояснил, что недостаток витамина С приводит к расшатыванию и выпадению зубов, набухания и кровоточивости десен, медленное заживление ран — все это основные симптомы цинги — заболевания, связанного с нехваткой или отсутствием аскорбиновой кислоты. Этот процесс может сопровождаться анемией и потребность в витамине С значительно увеличивается в холодное время года, при дефиците в организме железа и белка, при инфекционных заболеваниях, вообще, и при диарее в частности.
Комаровский объяснил, что у витамина С единственная лечебное действие, а также полезные свойства разрушают при термообработке, то есть нагреве.
"Это создает риск гиповитаминоза у детей, находящихся на искусственном вскармливании, при условии, что их матери нарушают правила приготовления смесей (перегревают)", - добавил педиатр.
Также он посоветовал украинцам, как правильно насыщать организм витамином С:
- чтобы не допустить дефицита витамина С, следует использовать не таблетки, а свежие, термически не обработанные овощи, фрукты, ягоды;
- иммунитет в первую очередь зміцнбвати прогулками на свежем воздухе и двигательной активностью, но никак не витамином С;
- до этого времени существует практика использования больших доз аскорбиновой кислоты для лечения некоторых недугов. Впрочем применение этого витамина при ряде болезней не доказано эффективности такого лечения;
Кроме того, Комаровский предупредил украинцев, что большие дозы витамина С способствуют образованию камней в почках.
Напомним, педиатр рассказал главные правила укрепления иммунитета детей.
Как сообщал портал Знай.uа Комаровскийаборонив родителям давать популярную "вкусняшку" детям.
Также Знай.uа писал о том, что врач Комаровский провел подробный инструктаж как правильно применять аспиратор малышам.
