Відома українська співачка, солістка гурту "Неангели" Слава Камінська поділилася з фоловерами в Instagram новеньким фото. Фанати відзначили, в якій чудовій фізичній формі вона знаходиться.

До того ж, Слава і сама зізналася, що схудла за кілька кілограм завдяки новій системі харчування. Виявилося, що зараз Камінська підтримує себе у прекрасній формі завдяки інтервальному харчуванню.

Популярні новини зараз

Під Києвом школярі влаштували "бойкот" урокам: без поліцейських та медиків не обійшлося

У Львові прямо зараз горить один з найбільших ТЦ міста: всередині люди з дітьми

Тікайте із секонд-хендів! На Львівщині різко подешевшали одяг та взуття, де оновити гардероб

Допомога на дитину та декрет: молодих матусь терміново попередили про зміни у виплатах

Показати ще

Цю систему харчування зараз підтримують багато дівчат по всьому світу. Її суть полягає в тому, щоб їсти тільки в певний проміжок часу протягом доби. Найбільш популярним вважається метод 16/8.

Тобто їсти можна протягом 8 годин, а потім 16 годин голодування. Кожен може для себе самостійно вибрати проміжок часу і харчуватися більш-менш правильно.

Варто уточнити що потрібно тримати себе в рамках споживаних калорій. Для багатьох підписників фізична форма Слави стала справжньою мотивацією, щоб спробувати дану методику на собі.

"Інтервальне голодування ))) 54.2", - похвалилася Камінська.

View this post on Instagram

Вчера в сториз я рассказала о положительном опыте мамы в интервальном голодании. Директ взорван - пишу ✍️ ) Месяц мама питается в режиме 18/6. 18 часов ничего не кушает вообще, а 6 часов ест абсолютно все, что ей захочется, включая бургеры😂за месяц - 5 кг, хотя до этого безуспешно испробовала массу способов. Существуют различные варианты интервалов 16/8, 14/10, 24/0 но суть одна: в один промежуток можно есть все что захочется, в другой - нельзя ничего, кроме питья. Как оказалось, очень популярная методика, при которой люди не только сбрасывают лишний вес, но и улучшают работу организма, снижают риск возникновения массы заболеваний, замедляют старение и улучшают работу мозга🙌🏻 ПиСи: сегодня у меня второй день , полет нормальный . Кушаю я с 12-18🥳🍔🌭🥞🥓🍕🍳🥚🥨🥖😂 Мне нравится кушать все😂 И Чем грязнее , тем вкуснее 😂 Но всё-таки надеюсь , что как и маме , мне за это ничего не будет😂 К вечеру немного сложнее , так как ложусь поздно ))) в минуты отчаяния, стараюсь много пить ( что мне ещё остаётся делать😂 )и мне кажется , такого количества чая , как за эти два дня , я за всю жизнь в заведениях не выпила ))))😱🤪 сегодня мой вес 56,5🤦🏽‍♀️ многовато будет. Рост 173)))) посмотрим , что будет через пару недель ( если не сорвусь, а я не сорвусь)😂 По вашим сообщениям вижу, что многие пробовали, делитесь результатами! 😘

A post shared by Babaslavka (@babaslavka) on

"Дівчата це просто знахідка! Супер! у мене за тиждень пішло 2 кг, а головне, що в цей період коли можна їсти немає обмежень, і тому немає зривів!", "Розвантаження для організму ніколи не була шкідливою", - діляться фанати.

Нагадаємо, Камінська прикрилася тільки плащем. Слава Камінська похвалилася яскравим чином з 90-х, примірявши ніжно-рожевий перуку.

Як повідомляв Знай. ua, Камінська залишилася тільки в трусиках. Слава Камінська похвалилася розкішним чином, виставивши напоказ ідеальне тіло.

Знай. ua писав, що Слава Камінська кардинально змінила імідж. Слава Камінська показала шанувальникам миле фото в незвичному образі.