Щоб залишатися у чудовій формі, знаменита "чорна пантера" Наомі Кемпбелл дотримується строгих правил харчування.

Незважаючи на те, що відома модель Наомі відзначила свій 50-річний ювілей, модні бренди і кращі фотографи записуються в чергу, щоб співпрацювати з нею.

Одним із секретів її молодості і привабливості можна назвати незвичайну і строгу дієту, якої вона вірна вже багато років. На такі жертви йде Наомі заради гарної форми.

Наомі Кемпбелл користується послугами особистого шеф-кухаря. Він готує їй будинку, створює для неї ланч-бокси для виїзних заходів і навіть робить готову їжу для довгих перельотів. Їду в ресторанах Наомі також ніколи не замовляє. Тільки домашні і свіжі продукти.

Головне правило моделі - вона їсть всього один раз в день. Це обід, який замінює їй і сніданок, і вечеря. Але обсяг калорій при цьому також значно обмежений. І тільки по неділях вона може розслабитися і замовляє у кухаря різні десерти - випічку, солодкі пудинги і навіть тістечка.

View this post on Instagram

Omi’s Banana Pudding #CookingWithNaomi & @ghettogastro Ingredients: 1 Box of Nilla Wafer 3 Cups Heavy Cream 1 x 14oz condensed milk (sweet) 4 to 5 cups of sliced banana 1.5 cups of water 1  box of vanilla instant pudding Vanilla essence Nutmeg Cinnamon In a large bowl, mix together the condensed milk and water. Then add the pudding mix, mix/beat well for 2 to 3 minutes. Cover it and place it in the refrigerator for a minimum of 4 hours. In another large bowl, whip the cream. Gentle whisk and add a dash of nutmeg, a fair amount of cinnamon and slight bit of vanilla essence to the mix. And place the the now whipped cream into the pudding. In another bowl, cover the bottom with with about 1/3 of the vanilla wafers. On top of the wafers, layer a row of bananas and 1/3 of the pudding mix. Repeat the process 2 more times. Add some wafer pieces and bananas to the top. Cover the bowl tightly and allow to chill for 4 to 6 hours. #cookingathome #desert #bananapuddingcups

A post shared by Naomi Campbell (@naomi) on

Популярні новини зараз

Оля Полякова залишила кіз у спокої і похвалилася новим хобі: "Ось такі дірки"

Українка дійшла до Зеленського через 1 бал із ЗНО: "Моя донька не проходить!"

Вікторія Булітко з "Дизель шоу" в одному ліфчику блиснула своїми булочками: "Відчайдушна домогосподарка"

Щороку по 45 хвилин: Мінінфрастуктури повертає техогляд, українським водіям радять приготуватися

Показати ще


Правила харчування Наомі Кемпбелл

1. Під забороною курка, глютеновая їжа і молочні продукти. Вони ніколи не включаються в меню моделі.

2. Імбир і червоний перець - кращі спеції, які допомагають схуднути. Наомі дуже любить ароматні страви.

3. Виключено всі солоні і копчені продукти. Модель намагається їсти якомога менше солі.

4. Повністю виключені алкогольні напої.

5. Розвантажувальні дні. Коли на вулиці спекотно і в інші дні, Наомі практикує повну відмову від їжі. Протягом усього дня вона може пити тільки фруктові соки і чисту воду. Залежно від самопочуття, вона може не їсти один або два дні на тиждень.

6. Кілька разів на рік модель робить жорстку чистку організму. 10 днів вона вживає лише спеціальний лимонад, який робиться на основі соку лимона, кленового сиропу і кайенского перцю. Ще вона п'є настій м'яти і багато чистої води. І ніякої їжі.

7. Протягом звичайного дня вона також багато п'є. В її меню вода з лимоном, трав'яні чаї, зелені смузі.

Обов'язково підпишись на наш канал у Viber, аби не пропустити найцікавіше

Нагадаємо, Наомі Кемпбелл відзначила 50-річчя

Як повідомляв портал Знай.ua, Наомі Кемпбелл закрутила роман з юним співаком

Також Знай.ua писав,грайлива Наомі Кемпбелл потонула в задзеркаллі