Дієта по-українськи: які продукти люди стали їсти менше

За останні п'ять років українці в середньому стали їсти на 6 кілограмів продуктів менше щомісяця.

Про це пише Сегодня.

За даними Держстату, дієтологи стверджують, що народ не недоїдає, а економісти — що статистика не враховує те, що виросло на подвір'ях і дачах, а також придбане на стихійних ринках. Причому частка двох останніх чинників з кожним роком збільшується.

Від чого українці все більше відмовляються

Як видно з інфографіки, з кожним роком ми їмо все менше хліба, картоплі, м'яса, та молочних продуктів. Це й не дивно, адже нинішні ціни не дозволяють розкошувати.

Стабільно зростає лише споживання яєць, а також в сезон фруктів, ягід та горіхів, не дивлячись на їх дорговизну.

Меню сільських жителів та містян

Співробітники Держстатистики також підрахували, як відрізняється меню міських і сільських жителів.

Так городяни з'їдають в місяць на кілограм більше м'яса, ніж селяни: 5,1 кг порівняно з 4,1 кг, випивають молока на 1,5 л більше (18,9 і 17,4 л), яєць — на 4 шт (20 і 16 шт.).

Натомість у сільській місцевості у щоденному меню переважає картопля, більше овочів та хліба.

Рибу за статистикою городяни і селяни вживають однаково — по 1,5 кг на місяць.

Щодо цукру, то на солоденьке більше "налягають" у селах.

МОЗ затвердив "меню здорового українця"

У минулому році Міністерство охорони здоров'я визначило, скільки та що потрібно споживати щодня, щоб гарно себе почувати та не набирати вагу.

Так, чиновники рекомендують з'їдати в день:

100 г м'яса,

100 г риби (по 3 кг на місяць),

375 г овочів (11 кг в місяць),

два яйця (60 шт.),

300 г фруктів (9 кг),

80 г насіння або горіхів (2,4 кг),

випивати півлітра молока або кефіру (15 л),

не забувати про соняшникову олію — 70 г в день (2,1 л на місяць).

Однак у списку відсутні найпопулярніша картопля та головний продукт на українському столі - хліб.

Нагадаємо, українцям розповіли, як зміняться ціни на основні продукти до кінця року.

Як повідомляв портал Знай.ua, скандальний міністр-дієтолог розлютив українців новими заявами.

Також Знай.ua писав про те, що українські виробники відмовляться від коньяку та шампанського, того вимагає Європа.

Дивіться: Хто має право на субсидію