Риба — важливий продукт в раціоні кожної людини, однак від деяких її видів слід відмовитися. Так, риба пангасіус несе шкоду людському організму й фахівці категорично не радять її вживати.

Найнебезпечнішим сортом риби, яка надходить до нас на стіл з В'єтнаму, вважається пангасіус. Вся річ у тому, що виловлюється даний сорт риби з дуже брудної річки під назвою Меконг. Мало того, що в Меконзі плаває велика кількість сміття, так ця риба отримує ще хорошу порцію небезпечних канцерогенів.

Пангасіус

Друге місце за небезпечністю займає Кафельник або золотий окунь. Він небезпечний з-за того, що має у своєму складі багато ртуті. Медики наполягають його повністю виключити з раціону дітям і вагітним жінкам. А на третьому місці опинився сом.

Популярні новини зараз

Тиснява і палаючі шини: на кордоні з Польщею масовий безлад, відео

Віза не потрібна: які країни чекають на українців з розкритими обіймами в 2020

У Києві на Борщагівці сталася пекельна ДТП, медики і рятувальники мчать з усього міста: перші подробиці та відео

Соболєв поховав убитого снайпером трирічного сина, маленький герой став янголом: "Прийняв кулю, щоб захистити маму"

Показати ще

Також варто відмовитися від самого оселедцю. Небезпечно також їсти популярну серед українців страву оселедець під шубою. страві не просто варені овочі, які втрачають корисні властивості, а й велика кількість майонезу, яка шкодить організму.

Оселедець під шубою

"Ця риба солона, а сіль, як відомо, затримує рідини в організмі. Виникають набряки, підвищується тиск. Рекомендую уникати цього продукту як в самому салаті, так і в чистому його вигляді тим, у кого гіпертонія", — зазначила дієтолог Олена Соломатіна.

Нагадаємо, до реанімації після бутерброда з червоною ікрою на Новий рік: кому може нашкодити вишуканий делікатес.

Раніше портал "Знай.ua" повідомляв, як відірвати дитину від смартфона і не стати ворогом номер один.

Також "Знай.uа" писав, що куріння сигарет може призвести до розвитку когнітивних порушень у дітей та онуків.