Якщо вас постійно закачує, варто задуматися над тим, чи достатньо ви відпочиваєте. Втома - найлютіший ворог вестибулярного апарату. Перед далекою дорогою слід добре виспатися.

З тієї ж причини не варто вживати алкоголь напередодні поїздки і під час неї - спиртні напої, навіть легкі, послаблюють вестибулярний апарат.

Заколисуванню сприяє також висока температура і задуха. Обов'язково виходьте під час зупинок назовні, щоб вдихнути свіжого повітря.

Від захитування також допомагає улюблена музика - вона відволікає від неприємних відчуттів і думок, тому плейер в дорозі може вас виручити. Не варто читати в дорозі або грати в мобільні додатки - від фіксації погляду на близько розташованому предметі в дорозі теж може стати погано. Краще дивитися вдалину або взагалі закрити очі і трохи подрімати.

Раніше інформаційний портал "Знай.ua" розповідав про 10 найжахливіших доріг України.

Популярні новини зараз
Вода може зникнути на кілька днів: що треба мати на випадок комунального колапсу Як довго працюватиме "Національний кешбек": чи завершать програму влітку і від чого це залежить Українців чекає новий ціновий удар: що подорожчає у квітні Пенсіонерів залишають без доступу до грошей: кому заблокують картки
Показати ще