Як з'ясувалося, 53% американок середнього віку абсолютно байдужі до сексу. Вчені встановили основні причини, що впливають на зниження статевого потягу, і деякі з них виявилися досить несподіваними.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяЧасте поїдання сиру.
Тестостерон є гормоном статевого потягу, як у чоловіків, так і у жінок. Сир належить до продуктів, які сприяють переробці тестостерону в естроген, і його часте вживання (більше п'яти разів на тиждень) вбиває лібідо. Серед продуктів існують і інші "вороги лібідо": алкоголь, шоколад, мюслі і, як не дивно, фруктові йогурти.
Недостатнє споживання води.
Зневоднення організму робить його слабким і індиферентним до сексу. Більш того, відсутність змазки в піхві може бути викликано тією ж причиною. Як з'ясувалося, для того, щоб отримати зневоднення, досить просто не реагувати на бажання випити води протягом одного робочого дня. Сигналом того, що людина п'є мало води, можуть бути головні болі і дратівливість.
Занадто високий індекс маси тіла.
Навіть незначне ожиріння у чоловіків і жінок призводить до втрати сексуального бажання. Черевний жир небезпечний тим, що в ньому відбувається перетворення тестостерону в естроген, що ще більше пригнічує вироблення тестостерону. Плюс до всього, в жировій тканині виробляється гормон лептин, підвищений рівень якого також знижує вироблення тестостерону.
Напружений робочий графік.
Постійні "дедлайни", нестача грошей, проблеми з родичами - будь-яка з цих подій підвищує рівень кортизолу, гормону стресу, в організмі. А кортизол знижує рівень тестостерону. Крім того, завантаженість призводить до недосипання. Брак сну не тільки знижує лібідо, але може привести до депресії і набору ваги.
