Мешканка Сіднея (Австралія) - приклад для багатьох. Вона зуміла перебороти себе, повністю змінивши свого ставлення до харчування. Як підсумок вона змогла влізти в сукню своєї мрії та вийти заміж за хлопця своєї мрії.

У 18 років для дівчини були доступні тільки просторі сукні для вагітних, тому що вони були досить еластичні. Вона об'їдалася жирною та солодкою їжею, особливо не піклуючись про свій зовнішній вигляд. Все змінив діагноз - діабет. Медики відзначили, що дівчина може померти через ускладнення, і тоді австралійка вирішила, що пора щось міняти. Вона перепробувала безліч різноманітних дієт і режимів, у підсумку все-таки викинувши одяг для майбутніх мам.

Тепер 29-річна мешканка Сіднея може дозволити собі вбрання для обраних дівчат. Перейшовши на суворий режим харчування, регулярно займаючись в спортзалі і побачивши мінус 60 кг на вагах, вона спокійно влазить навіть у мініатюрні сукні в стилі Vogue.

Раніше ми вже повідомляли про іншу історії грандіозного схуднення. Зазвичай сімейне життя змушує нас розслабитися, але у цієї дівчини вийшло навпаки. 22-річна Астрід Йенсен з Данії скинула 76 кг за 11 місяців, переїхавши жити до свого хлопця.

Проміжними результатами дівчина ділилася у своєму профілі в Instagram. Там вона писала про те, що на такий крок її підштовхнула доленосне рішення: почати жити з бойфрендом.

До цього 22-річна дівчина жила з батьками, які всіляко намагалися змусити її скинути зайву вагу. Але вона їх не слухала, адже незважаючи на вагу у неї ще зі шкільної лави був прекрасний молодий чоловік. Після закінчення школи вони вирішили з'їхатися.

Для того щоб схуднути, дівчина стала споживати менше 1500 калорій в день. Крім цього вона серйозно займалася в спортзалі. Однак, є і мінуси: через інтенсивне схуднення у неї залишилося багато зайвої шкіри, тому в її найближчих планах операція з її видалення.

Нагадаємо, правильна дієта може не тільки поліпшити самопочуття і прибрати зайві кілограми, але і сповільнить процес старіння.

Як повідомляв Знай.ua, як скинути вагу: відповіді на 5 найпоширеніших питань.

Також Знай.ua писав, схуднути після пологів: 5 зірок розкрили свої таємниці.