Если знаменитости при своем бешеном графике без выходных и праздников смогли накачать кубики пресса, то ты уж точно сможешь это сделать. О звездах с идеальным животом написал портал Clutch.

Холли Берри использует секретное упражнение

Актриса Холли Берри занимается с тренером и добилась серьезных результатов. Фрагменты ее тренировок поклонники могут видеть в сети. Самое важное упражнение на пресс в арсенале Холли — планка. Знаменитость любит выполнять разные варианты планки как в статике, так и в динамике.

Камерон Диаз не жалеет себя

Популярные статьи сейчас

"Холостячка" Злата Огневич решилась на страстный поцелуй с мужчиной: никто не ожидал

Бывший Ани Лорак Юрий Фалеса пожалел о потраченных на певицу деньгах: "Ей покупали прокладки, бензин, белье…"

75-летняя мать Наташи Королевой нашла странную замену сексу: это надо нюхать

Украинец прославил Карпаты невероятным снимком на весь мир: захватывает дух, пока горы окутывает снегом

Показать еще

У Камерон Диаз фигура атлетическая, но это не мешает ей выглядеть грациозно. Она любит тренироваться и всегда держала себя в тонусе. Пресс одно из достоинств звезды. Самое простое упражнение от Камерон Диаз — подъем туловища из положения лежа. А еще она не забывает о целой серии планок.

Кейт Хадсон — мама троих детей

В первых числах октября Кейт Хадсон родила третьего ребенка. Звезда особо не набрала вес за период беременности, но к прежней форме планирует возвращаться, ведь плоский животик был ее достоинством. С помощью упражнений из пилатеса и асан из йоги, Кейт Хадсон запросто продемонстрирует кубики.

Дженнифер Лопес дорожит своими формами

О фигуре Дженнифер Лопес можно говорить вечно. Соблазнительные формы певицы и актрисы сражают наповал мужчин, а девушки стремятся приблизиться к объемам звезды. Чтобы выглядеть так как Дженнифер нужно тренироваться много и долго, только при таком подходе можно добиться результата.

Оксана Марченко с шикарным прессом

Телеведущая Оксана Марченко впечатлила украинцев своими спортивными формами. Знаменитость очень усердно занималась и продолжает работать над собой. Ее прессом можно только восхищаться, как и трудолюбием его обладательницы. Оксана выполняет различную нагрузку и в комплексе с здоровым питанием добилась такого шикарного результата.

Напомним, Анита Луценко показала, как убрать "ушки" на бедрах и жир с живота.

Ранее Знай.ua писал, что Анита Луценко опубликовала видео, представив несколько упражнений, которые помогут подкачать мышцы ягодиц и ног.

Также Знай.ua писал, что ученые по-новому взглянули на тренировки.