Нове дослідження Портлендського університету показало, що призначення на посаду менеджера може нашкодити відносинам в сім'ї і призвести до нервового виснаження.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяЗа словами психологів, керівні пости — палиця о двох кінцях. З одного боку, ви ростете в професійному плані, як і ваш рівень доходів; з іншої — ви частіше втомлюєтеся, а проблеми і затримки на роботі призводять до скандалів в сім'ї, повідомляє .
Один з авторів дослідження Шарлотта Фрітц (Сharlotte Fritz) заявляє, що авторитет і свобода, які з'являються з отриманням управлінської посади, призводять до збільшення задоволеністю роботою. Але, з іншого боку, людям доводиться справлятися з більшим навантаженням, вони пропускають перерви та обіди, а іноді і вихідні. В результаті чого менеджери відчувають більш високий рівень виснаження; у них виникає більше конфліктів у сім'ї.
Слід зазначити, що інше дослідження показало: співробітники повинні забувати про роботу у вільний час, це важливо для їх благополуччя і зменшує ймовірність "перегорання".
Доктор Фріц рекомендує компаніям не тільки реструктурувати роботу менеджерів, а також не забувати про те, що будь-яка людина має право на відпочинок від своїх професійних обов'язків.
"Організації повинні заохочувати менеджерів, щоб ті на час забували про роботу: не перевіряли щосекунди електронну пошту, проводили час зі своїми сім'ями або займалися улюбленими хобі", — заявила фахівець.
Експерт вважає, що компанії повинні усвідомити, що заміна або лікування хороших фахівців обійдуться їм набагато дорожче.
Як повідомляв портал "Знай.uа" японські дослідники з Університету Кагошими в лабораторних умовах продемонстрували заспокійливі властивості лаванди.
Також "Знай.uа" писав, що запах партнера може заспокоїти жінку, яка знаходиться в стресовій ситуації.
