Забуті рецепти народної медицини сьогодні повертаються у тренди, особливо якщо за ними реальні результати.
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяОдин із таких – часниковий настій, який допомагає не просто зміцнити здоров'я, а буквально «перезапустити» організм. Чи не вірите? Спробуйте - інгредієнти знайдуться біля кожного будинку.
Часник - це не тільки аромат, а й ліки.
Старий, як світ, часник заслужено входить до десятки найпотужніших природних засобів. У ньому містяться ефірні олії, аліцин, селен, вітаміни групи B та маса інших речовин, які:
- нормалізують тиск,
- чистять судини,
- зміцнюють імунітет,
- борються із запаленнями та вірусами.
Але особливо ефективним є часник у вигляді настою — саме так його можна використовувати з максимальною користю.
Як приготувати часниковий еліксир здоров'я
Для цього рецепту вам не знадобляться рідкісні трави чи дорогі препарати. Тільки домашній часник – ароматний, сильний, з характером. Китайська не підійде - в ньому практично немає користі.
Інгредієнти та спосіб приготування:
- Очистіть і подрібніть 50 зубчиків часнику - у ступці або за допомогою часнику.
- Перекладіть кашку в скляну банку і залийте однією склянкою холодної кип'яченої води.
- Накрийте банку чистою тканиною (не кришкою!) і залиште в теплому місці на 3 дні.
- Після закінчення часу процідіть настій через тканину і ретельно відіжміть.
- Кашку викидаємо, а настій, що вийшов, прибираємо в холодильник.
Як приймати:
- По 8-10 крапель, розчинених у чайній ложці холодної води,
- 3 десь у день до їжі.
У чому сила часникового настою: доведена користь
Цей настій – не просто бабусин лайфхак. Він реально працює, якщо брати його курсом. Його лікувальний ефект підтверджений безліччю послідовників, а ось список його головних переваг:
- Знижує рівень "поганого" холестерину
- Запобігає розвитку атеросклерозу
- Покращує кровообіг та знижує ризик інфаркту
- Стимулює обмін речовин та допомагає знижувати вагу
- Відновлює зір (особливо при навантаженнях та віці)
- Очищає організм від шлаків та токсинів
- Запускає процеси омолодження на клітинному рівні
Важливо знати
Такий настій – потужний засіб, тому:
- не зловживайте дозуванням,
- не застосовуйте при виразці, гастриті у стадії загострення та хронічних хворобах ШКТ без консультації з лікарем,
- уникайте, якщо у вас алергія на часник.
Матеріали новинного характеру не можуть вважатися призначенням лікаря і прирівнюватися до них. Перед прийняттям рішення обов'язково проконсультуйтеся з лікарем і зверніться до фахівця.
Нагадаємо, що ж ялина - сигнал організму, який не можна пропускати: коли можна не хвилюватися, а коли бігти до лікаря.
Раніше ми повідомляли, що зміцнює серце та покращує роботу мозку: лікарі назвали найкорисніші види морепродуктів.
