Австралийские ученые установили, что самым опасным продуктом является соль, ведь ее употребление негативно сказывается на сосудистой системе.

Об этом сообщает "Телеграф".

По словам врачей, злоупотреблять ею не только опасно, а вообще - не стоит. Небольшого количества вполне достаточно для организма.

Экспериментальным путем специалисты вычислили количество соли в различных продуктах. Оказалось, что соль способствует повышению давления, а также может привести к гипертонии, инсультов и сердечных приступов.

Кроме того, соль действует на сосуды мгновенно, хотя этот вред люди недооценивают. Употребление ее в пищу расширяет сосуды минимум на два часа, при этом иногда накапливается холестерин и развиваются сердечно-сосудистые заболевания.

Популярные статьи сейчас
Пенсия взлетит на 20%: украинцам приготовили новые надбавки - кого коснется Сроки ограничены: что нужно сделать пенсионерам, чтобы не потерять деньги В школу в субботу: детям внедрили 6-дневную учебную неделю Пенсия будет доступна лишь единицам: новые требования к минимальному стажу
Показать еще

Гипертоникам для негативного воздействия на организм достаточно даже чуть больше 3,5 грамм соли. В то же время, у многих людей суточная норма соли составляет около 8-12 грамм.

Напомним, ранее портал "Знай.ua" рассказал о пользе и вреде солевой диеты.