Доктор Комаровский уверен, что ребенок лучше знает свою порцию, а избыток пищи может привести к проблемам со здоровьем.

Комаровский дал ряд советов родителям о том, как сформировать правильные пищевые привычки у ребенка и рассказал о том, к чему может привести "синдром чистой тарелки". Об этом педиатр рассказал на своей Inatagram-странице.

"Синдромом чистой тарелки" Комаровский называет радость родителей от того, что ребенок послушно съел всю предложенной ему порцию.

По словам Евгения Комаровского, желание впихнуть в малыша то количество пищи, которое взрослые считают правильным, приводит к формированию неправильных пищевых привычек, с которыми ребенку придется бороться во взрослой жизни.

Популярные статьи сейчас
Пенсионерам нужен новый документ: призывают не тянуть с оформлением Реактивные "Шахеды" истощают: эксперт объяснил главную цель беспилотников Счета должников арестуют за секунду: в Украине усилят взыскание долгов Штрафы за скважины и колодцы: суммы вырастут в разы
Показать еще

Педиатр отмечает, что это особенно актуально сегодня, когда дети мало двигаются, проводя много времени за гаджетами.

Перекармливая ребенка взрослые делают ему медвежью услугу, которая может закончиться ожирением и психологическими комплексами в будущем.

"Избыток пищи рождает во много раз больше проблем со здоровьем, чем ее умеренный дефицит", - пишет педиатр.

Комаровский дал несколько советов, как сформировать правильные пищевые привычки у малыша:

  • не нужно хвалить ребенка за съеденную пищу,
  • не настаивайте на доедании всей порции и демонстрации пустой тарелки.

"Если еда остается - значит, проблемы не у ребенка, а у тех, кто его кормит. Ваши представления о "правильной порции"не соответствуют потребностям вашего ребенка", - резюмировал педиатр.