Доктор Комаровський впевнений, що дитина краще знає свою порцію, а надлишок їжі може призвести до проблем зі здоров'ям.

Комаровський дав низку порад батькам про те, як сформувати правильні харчові звички у дитини та розповів про те, до чого може привести "синдром чистої тарілки". Про це педіатр розповів на своїй Inatagram-сторінці.

"Синдромом чистої тарілки" Комаровський називає радість батьків від того, що дитина чемно з'їла всю запропонованою йому порцію.

За словами Євгена Комаровського, бажання впихнути в малюка ту кількість їжі, яку дорослі вважають правильною, призводить до формування неправильних харчових звичок, з якими дитині доведеться боротися в дорослому житті.

Популярні новини зараз

Запеклу битву на Донбасі українські бійці відбили в рукопашну: найманці Путіна підійшли впритул

Неймовірне кохання, шалений успіх та купа грошей: названо знаки Зодіаку, яким казково пощастить в 2020 році

Пальчевський пригадав "грішок" Кравчука 30-річної давності: "Зеленському доведеться вирішувати..."

Астролог попередила українців про великі неприємності в 2020, настають темні часи: "Буде криза"

Показати ще

Педіатр зазначає, що це особливо актуально  сьогодні, коли діти мало рухаються, проводячи багато часу за гаджетами.

Перегодовуючи дитину дорослі роблять їй ведмежу послугу, яка може закінчитися ожирінням і психологічним комплексам в майбутньому.

"Надлишок їжі породжує у багато разів більше проблем зі здоров'ям, ніж її помірний дефіцит", - пише педіатр.

Комаровський дав кілька порад, як сформувати правильні харчові звички у малюка:

  • не потрібно хвалити дитину за з'їдену їжу,
  • не наполягайте на доїдання всієї порції і демонстрації порожній тарілки.

"Якщо їжа весь час залишається - значить, проблеми не у дитини, а у тих, хто її годує. Ваші уявлення про" правильну порцію "не відповідають потребам вашої дитини", - резюмував педіатр.