Ношение слишком узкой одежды может создавать не только дискомфорт, но и приводить к ряду проблем со здоровьем: от раздражения кожи и сдавления нервов до нарушений кровообращения и проблем с пищеварением.

Хотя периодическое ношение обтягивающих вещей вряд ли нанесет серьезный вред, важно прислушиваться к своему телу и избегать одежды, которая вызывает боль, затрудненное дыхание или ограничивает движения.

Одежда, гардероб, кадр из видео
Одежда, гардероб, кадр из видео

Когда одежда становится «слишком тесной»

Обтягивающий наряд может быть комфортным, пока не начинает причинять физический дискомфорт. Признаки чрезмерного сжатия включают:

  • покраснение или раздражение кожи;
  • следы от одежды;
  • онемение или покалывание;
  • затрудненное дыхание;
  • ограничение подвижности.

Что считается тесным, сильно субъективно — то, что одному кажется плотным, другому может быть удобным.

Популярные статьи сейчас
Карточку заблокируют раньше срока: "Ощадбанк" предупредил о новых ограничениях Без этого больше не дадут: новые правила для украинцев уже действуют Масштабные проверки в Украине: людям массово возвращают деньги за коммуналку Еще год без повышения: кому не проиндексируют пенсии в марте
Показать еще

В чем опасность и какие вещи вызывают проблемы

Любой слишком узкий предмет гардероба способен вызывать дискомфорт и потенциальные риски для здоровья. Чаще всего это:

  • узкие джинсы, легинсы или брюки;
  • ремни;
  • бюстгальтеры (обычные и спортивные);
  • корректирующее белье, колготки и чулки;
  • корсетные топы.
  • Влияние на здоровье

Наиболее очевидные последствия — раздражение кожи и боль в местах сдавления. Однако тесная одежда может также оказывать влияние на внутренние органы.

Одежда. Фото Freepik
Одежда. Фото Freepik

Диетолог Мишель Раух предупреждает, что чрезмерно обтягивающая одежда может ухудшать состояние при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, включая синдром раздраженного кишечника, болезнь Крона и гастроэзофагеальную рефлюксную болезнь.

Сильное давление на живот может провоцировать усиление симптомов, таких как изжога, кислотный рефлюкс и дискомфорт при пищеварении. В долгосрочной перспективе это способно привести к более серьезным проблемам, например, эзофагиту, затрудняющему глотание и вызывающему боль.

Раух также отмечает, что при склонности к вздутию живота или хронических расстройствах пищеварения тесная одежда может значительно усугублять симптомы и нарушать нормальное пищеварение.

Ранее врачи объяснили, как контролировать уровень стресса.

Также 106-летний мужчина раскрыл свой секрет долголетия.

Кроме того, "Знай" передавал про метод, который защитит от вирусов и гриппов.