Вчені назвали єдиний ефективний спосіб кинути курити раз і назавжди. Фахівці Медичного університету Південної Кароліни США вважають, щоб жінки-курці змогли кинути палити, їм необхідно уникати стресу.

Дослідники провели експеримент, в ході якого було проведено моніторинг майже двох сотень курців. В результаті вчені отримали висновок, що притаманна жінкам нервозність може посилювати їх тягу і звикання до куріння. Згідно з результатами досліджень, жінка, яка перебуває у стресі, не зможе кинути палити. Для цього їй необхідно відновити свій спокій.

Паління цигарок, скріншот: YouTube
Паління цигарок, скріншот: YouTube

Виявляється, залежність від куріння у жінок визначається не бажанням отримати нову дозу нікотину, а психоемоційним фактором. Жінкам, щоб позбутися зрубної тяги до паління, рекомендують займатися медитацією, спілкуватися з психологом і уникати стресових ситуацій.

"Найпоширенішим пропонованим способом кинути палити сьогодні є нікотинозамінна терапія – пластирі, жувальні гумки, інгалятори. Якщо жінка підсіла саме на нікотин, то це відмінне рішення. Однак для тих, у кого це спосіб привести себе в почуття, таке лікування буде не дуже ефективним", – відзначили дослідники.

Популярні новини зараз
Подачу газу тимчасово припинять: газовики попереджають українців про ремонтні роботи до кінця листопада Українцям дозволили не сплачувати за комунальні послуги: коли рахунки можна "заморозити" Надіються всі, але мало хто відчує: чого чекати від індексації пенсій у 2025 році Українців попередили про три місяці без пенсії: у кого будуть проблеми з ПФУ
Показати ще

Прийом у психолога, скріншот: YouTube
Прийом у психолога, скріншот: YouTube

Обов’язково підпишись на наш канал у Viber, аби не пропустити найцікавіше

Нагадаємо, Курці приречені? Які шанси захворіти на коронавірус у любителів цигарок. Наскільки великий ризик захворіти на коронавірус у курців

Як повідомляв портал "Знай.ua", свято для одних і клопіт для інших — що робити з дітьми на карантині. Чим розважити дітей, яких відправили в ізоляцію через коронавірус

Також "Знай.ua" писав, у Зеленського розповіли, як пенсіонерам уникнути смертей від коронавірусу — відео. Серед бабусь та дідусів зареєстровано найбільше смертей по всьому світу