Чергова магнітна буря розпочнеться наприкінці серпня і триватиме до початку вересня. Потужна магнітна
Підпишись на наш Viber: новини, гумор та розваги!
ПідписатисяЧитайте Знай в Google News!
У лабораторії рентгенівської астрономії Сонця ФІАН кажуть, що піковою датою магнітної бурі стане 29 серпня, але затягнуться коливання майже до 1 вересня. Фахівці кажуть, що голова в дні геошторму може розболітися у кожного.
Зазначається, що у дні геошторму люди можуть відчути занепад сил без видимих на те причин. Також з'являться проблеми зі сном, різкі перепади настрою. А головний біль може перерости в мігрень.
Щоб вберегти себе від поганого самопочуття в дні магнітних бур, медики радять в пікові дні магнітних бур відмовити від сильних фізичних навантажень і менше перебувати на сонці. Підбадьоритися вранці допоможе контрастний душ, а розслабитися ввечері - тепла ванна. Постарайтеся виспатися і уникайте стресових ситуацій.
Важливо також пам'ятати про правила харчування. Зокрема, слід відмовитися від фастфуду, жирної, смаженої їжі. Посиденьки з алкоголем теж краще перенести на інший день, бо доведеться страждати. Якщо ж у вас є які-небудь хронічні хвороби, медики радять носити з собою аптечку з необхідними ліками.
Обов’язково підпишись на наш канал у Viber, аби не пропустити найцікавіше
Також "Знай.ua" писав, що