Японські медики заявили, що денна дрімота небезпечна для здоров'я.

Про це повідомив портал "Лента.ру".

Вчені провели безліч досліджень, які показали, що напівсонний стан на 45% підвищує ризик розвитку цукрового діабету. Для цього достатньо перебувати у напівдрімоті довше години в денний час доби.

Участь в експерименті взяли 300 тисяч чоловік.

Як виявилося, головна причина такого результату - входження людини в нову фазу сну.

Популярні новини зараз
Нова соціальна реформа: прожитковий мінімум хочуть підняти Грошова допомога для пенсіонерів: хто може отримати майже 3 тисячі гривень Пенсії зростуть майже на 14%: коли пенсіонерам проведуть перерахунок Без довідки не буде виплат: який документ пенсіонери мають подати до ПФУ
Показати ще

Години напівдрімоти достатньо для того, щоб завершити фазу швидкого сну та увійти у фазу повільного. Переривання першої загрожує зниженням розумової та фізичної активності, а також ендокринними порушеннями, які призводять до розвитку діабету другого типу.

Читайте також: Чим небезпечний звичайнісінький чай

Як раніше повідомляв портал "Знай.ua", вчені розповіли, як мозок реагує на їжу.