Кориця - одна з найпопулярніших спецій світу. Але мало хто знає, що ця ароматна пряність - справжнє джерело корисних властивостей.

Портал "Новости Ю" повідомив, чому варто вживати корицю якомога частіше.

Від кориці худнуть

Ароматна спеція знижує глікемічний індекс їжі на 18-29%, що є відмінним поштовхом до схуднення. Крім цього, кориця сприяє прискоренню вуглеводного обміну в організмі.

Має протизапальні властивості

Популярні новини зараз
Відстрочка не допоможе: ТЦК можуть відправити на ВЛК навіть з "бронею" - кого це торкнеться За кермо не всім тепер можна: які вікові обмеження запровадили для водіїв в Україні Київ та інші міста будуть розбиті: волонтерка спрогнозувала невтішне майбутнє для українців У всіх областях України: ТЦК запровадили важливі нововведення для військовозобов'язаних
Показати ще

Пряність здатна боротися з інфекціями та відновлювати пошкоджені тканини за рахунок наявності в її складі альдегідів.

Покращує увагу та пам'ять

Медики рекомендують включати корицю в раціон школярів і тих людей, чия праця пов'язана з високою розумовою активністю. Дві-три щіпки кориці на день здатні позитивно вплинути на концентрацію уваги, зміцнити зір, а також поліпшити пам'ять.

Полегшує симптоми застуди та грипу

Спеція здатна послабити головний біль, підсилити потовиділення, полегшити дихання, зняти набряк слизової носа.

Читайте також: Як виглядати удвічі молодшою свого віку

Як раніше повідомляв портал "Знай.ua", вчені назвали фрукт, що уповільнює старість.