"Ти моя любов": Аніта Луценко привідкрила завісу особистого життя

Особисте життя фітнес-тренера Аніти Луценко завжди цікавила шанувальників. А вся справа в тому, що знаменитість ніколи не розповідає про свої стосунки, не вказує чоловіка і до недавнього часу шанувальники навіть не бачили обличчя її дочки Мії.

Однак днями в Instagram-stories Аніта поділилася шматочком листування з чоловіком.

Судячи з скриншоту, чоловік відреагував на негативний коментар, який залишив хтось із передплатників.

"Поки ти не прийняла дари тобі принесені, вони того, хто їх приніс! Ти вирішуєш, що прийняти, а що ні. Ти розумниця, ти чудо, ти моя любов", - написала чоловік Аніті в особисті повідомлення.

Разом з тим варто відзначити, що відома зіркова тренер і телеведуча Аніта Луценко завжди дає безліч корисних порад про здоров'я і спорт на своїй сторінці в Instagram. На цей раз знаменитість поділилася відмінним рецептом дієтичного морозива. Виявилося, робиться воно дуже швидко.

"Ну я можу вас порадувати???? МОЖУ! Особливо тим, що тепер в нашій з @bogdanjulia програмі зниження ваги для будинку @wowbodycom всі рецепти супер-швидкі ( близько 30 хв) і ще смачніші, адже розроблені нашим новим членом команди лікарем-дієтологом @dr.tolstikova! Інгредієнти:

банан - 1 шт
кокосове молоко (або кокосові вершки не більше 20%) - 50 мл
ягоди - 100 г
кунжут - 10 г (1ч.л.)
Етапи приготування:
1. За день покласти очищений від шкірки банан в морозильну камеру;
2. У день десерту, дістати банан, пюрировати в блендері разом з молоком/вершками;
3. Викласти в піалу і додати ягоди і посипати кунжутом. виставляйте як у вас вийшло з тегом #анита_мороженное ну і звичайно фантазія вам на допомогу", - розказала про смачну страву Луценко.

Крім того раніше відома зіркова тренер і телеведуча Аніта Луценко завжди дає безліч корисних порад про здоров'я і спорт на своїй сторінці в Instagram. Нещодавно знаменитість поділилася рецептом дуже корисної і смачного страви - сочевичного супу. Аніта зазначила, що рекомендує блюдо тим, хто збирається худнути.

"З улюбленого і смачного! Сочевичний суп:

Інгредієнти:
Сочевиця - 60 г сирої;
Цибуля червона - 1/4 шт
Морква - 1/2 шт
Чилі, куркума, часник, сіль і кмин - за смаком
Овочевий бульйон - 500мл
Ц/з хліб - 30г

Як готувати:

1. Сочевицю можна попередньо замочити на годину,( можна замочувати) 2. В цей час обсмажити в глибокій каструлі цибулю і моркву. Моркву можна нарізати квадратиками, щоб в супі вона залишалася хрусткою;

Аніта Луценко про харчування, спорт і догляді за собою

Нагадаємо, гарячі вправи з гумкою від Аніти Луценко.

Як повідомляв "Знай.ua", Аніта Луценко показала маленьку Мію.

Також "Знай.ua" писав, що Аніта Луценко візьме участь у Танцях з зірками.