Специалисты Университета Техасса разработали эффективную схему по избавлению от лишнего веса.
Подпишись на наш Viber: новости, юмор и развлечения!
ПодписатьсяМетодика предусматривает, что человек худеет, ничего не делая в течение целых двух дней. Об этом сообщает издание Molecular Metabolism, передает replyua.net.
Ученые изучили нейронные сети мозга, которые задействованы в во время физической активности человека. Затем был поставлен эксперимент с лабораторными грызунами. Результаты показали, что эффект после выполнения физических упражнений длится на протяжении еще 48 часов.
Так, все лишь один час, который мыши проводили на импровизированной беговой дорожке, улучшает метаболизм, сокращает аппетит и уровень сахара в крови. В результате, совершив часовую пробежку на беговой дорожке в пятницу, человек будет постепенно терять в весе на протяжении последующих выходных, при этом, ничем не занимаясь.
Для достижения наилучшего результата тренировку необходимо повторять один раз в три дня. Эффект будет достигнут благодаря специфической работы нейронных связей.
Как сообщал портал "Знай.ua", известная телеведущая раскрыла волшебный секрет похудения: никаких диет и тренировок. Ведущая beauty-рубрики проекта Нового канала "Ревизор с Тищенко" рассказала, как ей удалось похудеть без изнурительных диет и тренировок.