Биохимический анализ — это способ определить уровень различных веществ в крови, которые отражают состояние обмена веществ, работу внутренних органов и другие ключевые показатели здоровья.

💡 Можно ли позавтракать перед биохимией?

В большинстве случаев — да. Многие показатели в биохимии отражают внутренние процессы организма и не зависят от еды, особенно если прошло хотя бы 3–4 часа после приема пищи.

Анализ крови, изображение из свободных источников
Анализ крови, изображение из свободных источников

То есть, если вы сделали легкий завтрак и не ели жирного, сладкого или слишком обильного, многие анализы останутся достоверными.

Популярные статьи сейчас
Бронь не гарантирует покоя: военнообязанным приготовили новый квест – что надо успеть От ТЦК не скроются: кого начнут мобилизовать с 1 июня Всем уклонистам приготовиться: в Украине запускают мобильные блокпосты Адское лето: Украину ждет новая волна аномальной жары, прогноз погоды пугает
Показать еще

Но есть важные исключения, на которые действительно влияет прием пищи:

  1. Глюкоза (сахар крови) — напрямую зависит от последнего приема пищи. Даже небольшое количество еды может поднять уровень сахара в крови, особенно если в пище были углеводы. Поэтому сдавать кровь на глюкозу лучше строго натощак, не менее чем через 8 часов после еды.

  2. Железо и ферритин — также чувствительны к пище. Уровень железа может заметно колебаться после еды, особенно если пища богата железом (например, мясо, печень, гречка). Для точности анализа желательно не есть минимум 6–8 часов.

  3. Липидный профиль (холестерин, триглицериды) — ещё один чувствительный пункт. Жирная пища может существенно исказить результаты. Тут лучше голодать 9–12 часов перед сдачей крови.

Анализ крови, фото РБК
Анализ крови, фото РБК

📝 Анализы, которые можно сдавать без строгого голодания:

  • АЛТ, АСТ (печеночные ферменты)
  • Креатинин, мочевина (почки)
  • Электролиты (натрий, калий, кальций)
  • Общий белок, альбумин
  • Витамины (некоторые), если не указано иное
  • Щелочная фосфатаза
  • ЛДГ

Главное: если вы не уверены — лучше уточнить у врача, к каким условиям подготовки чувствителен именно ваш анализ.

Не все биохимические анализы требуют строгого голодания. Важно понимать, на какие именно показатели влияет еда, и не мучить себя бессонными ночами, если это не обязательно. Но если в перечне есть глюкоза, холестерин или железо — натощак обязателен.

Напомним, что цвет на тарелке - здоровье в теле: как оттенки еды влияют на наш организм.

Ранее мы сообщали, что мгновенное облегчение: как унять боль от ожога всего за минуту - без таблеток и мазей.